いかと大根煮

今日は午後から横浜パトロール　

９ｃｍヒールでパトロールしすぎで

３時間くらいでギブ　

足が痛ーーーーいっ　

で。　ゆうべの一品　

ほんのちょびっとだけ残ってた大根と

するめいかを煮ました。

生姜はチューブのものを使ったので（←手抜き）

生姜のカスがに纏わり付いてビジュアル悪し　

するめいか　だったのでやわらかく煮れました

ワタはお酒をふってホイル焼きにして

のつまみに　　　　（←　わたし用の）