昨日と朝☆昨日の夜は夏バテ予防にゴーヤチャンプルでした今回はゴーヤの量をちょっと減らして、玉ねぎたっぷりで作りました旦那さんは主に肉を食べてました今日の朝は軽めです珍しくパンです豆苗とハムとトマトのサラダと昨日のシチューを食べました9時30分に朝ご飯だったので、お昼はあまり食べたくないはずなのに…旦那さんが13時になるとお腹が減ったらしく…買い物も急いで終わらせ近くのビッグボーイへ久しぶりにハンバーグ食べましたお腹いっぱいのはずなのに以外と食べれるものだなぁ食べ物の話ばっかり