今日も晴れて日中は動くと暑いくらいでしたが
夜、この時間は涼しいです！
夕方からの仕事が終わって休憩中です🫡
夕飯は車でお弁当！
車内は窓を1箇所開けて扇風機で丁度良い🙆
快適ですね
昨日の帰宅途中でカッコいいから盗撮しちゃった
信号待ちでジワジワ斜め後ろから…
勝手に撮ってごめんなさい🙇♀️
しかも無許可で載せちゃってすみません🙇♀️
最近食べた物
今日のお昼はカップ焼きそば！消費期限間近だった
先日の健康診断の結果が返って来たんですが
半年前に胴回りが減ってて嬉しくて喜んでましたが
ここ最近体重が…ダイエットして1番減った時より
3キロのリバウンドしてるんですよ！
そしたら何と胴回り4センチ増えてるし😱
自覚は有ったけど、まさか4センチも増えてる
そこまでとは思って無くて焦りまくってます😨
やっぱリバウンドしたら最初にお腹や胴回りが
増えるんですね😭
ダイエット継続中でしたが、大分、緩くなって来てたので明日から気合いを入れ直し本気出して
行こうと思います
原因は分かってるので多分、落とせる！ハズ😅
必ず落とします‼️
さて歯磨きして夜勤入ります🫡