集中と無心は同義語ですね…
余計な事、
アレコレと考えてしまっては
集中は出来ないし
見返りとなる部分を
考え過ぎても
ダメ…
ある程度、
頭をまっさらにしないと
中々、ひとつの事に
集中って出来ない…
何かの作業に
取り掛かろうとする時って
(慣れない事、初めての事は特に…)
ちょっと、自分自身に
気合を入れる必要？があるかと…
自分が
この事を最後まで
やり通すことが出来るか？どうか…
とか…
自分にこれをやれる能力が
あるのか？どうか？
とか…
迷いの気持ち…
以前言われた
外野のうるさい？声も
聞こえてくる…
(やるだけ)ムダじゃない…？
出来ると思っているの…？
みたいな…
(これは、ちょっと、
自分自身の被害妄想(._.)かも…
ただ、
集中する＝無心
と、考えると
何かひとつの事に集中する際には
相手がどうのこうの…
周りがどうのこうの…
自分が…
なんて事、
一切頭から外して良い！と
考えることが出来るか…と
外野の声や、自分自身の迷い
これをやったら、どう思われるか？
なんて余計な事は、
一切無視して良いんだな…と
そんな事、
最初からなかったものとして
やればいいのか、と
そう考える事で
自分自身の
気持ちの重荷が
外れる様にも、感じます(*^_^*)
昨日の続きじゃないですけど
何をやるか
どうやるか…なんて
自分の自由で、
いい訳ですものね(*^_^*)
(それこそ、表現の自由！)
やり始めの頃は
水泳や、陸上の
スタートダッシュの様に
ちょっと、緊張しますけど…
とりあえず…飛び込んだ後は
何も、考えず
ひたすら？
自分の作業に集中せよ！
最初の気持ちだけに、集中せよ！
ですね…
こんなに、ダラダラ書かなくても…
それほど気にせず
無心でやれよ…と
自分自身に言ってます(._.)