話は、
いきなりガラリと変わりますが
中々、外で動けない季節…
運動不足(._.)
もう、
プックプック！に
なってしまったこの時こそ
君の出番？だ！
と、言う事で
スイブルスゥイーパー
ではなく
レッグマジックサークル
(深夜CMで、
クルクル回っているアレ？です
今は、それ程見かけませんが？)
やられてる方、試された方
多いのでは？
私の周りでも、
実は…うちにある…って人、多いです
こういう物って、やる時はやる
やらない時は、
やらない…ことが
多いですけど…
私の場合は、年の前半は
(狂った？様に)回ってましたが
夏頃から、
ペット(ウサギ)の
お気に入りの場所となり
ウサギの目を盗んで？
やり始めると、
回っている最中にも、関わらず
飛んできたりして…
キーッ❗️危ない❗️
と、言う事で
しばらく、お休み
(と、いうか忘れてた…)
使わなければ、それなりに
カバンかけたり、上着かけたり
洗濯物をちょっと、干したり
中々、便利なアイテム？ですが…(._.)
(一番ダメな…使い方…)
じゃあ、寒くなってきた
(ウサギも、
見向きもしなくなってきた)
今こそ、やろう❗️
と、言う事で、
また、ちょっと、
引っ張り出してきたりして…
ただ、コレに関しては
ホントに効くのか？
効果はあるのか？が
(お腹周りと、体重が、特に)
ちょっと、ホントのところ…
確かに、やっていると
腿の部分は、鍛えられている
感じはする…
前、横、内腿のあたりは
(やっていて)
締まっている気が…？
お尻の部分も、まあ？効いている？
感じ？
脚に関しては、まあ？効果あり、と
認めるとして (偉そうに。ね)
ちょっと、疑問に思うのは
お腹周りに関して
ホントに効いているのか？
(CMでは、こんなにくびれます❗️って
言ってたさ…(._.)
やっていて
効いているかも？と
思うところはあるものの
(腰をひねる動き、
お腹に力を入れる動きもあるので)
それ程、見た目に現れてこない(._.)
あとは、一日10分やるだけで
体重が、ホントに変化するのか？
どうか？
多分、一日10分だけでは、
ダメなんじゃ…？
これだけで、
体重を減らそうとするなら
30分位やらないと
ダメなんじゃない？かと…
私に関しては、体重部分の変化は
何も変わりなし…だったので
少し、気になる所として…
あとは、
毎日、バカ？みたいにやっていたら
器具がギーギーいってくること
油差しの必要が？
指すとしたら、どこに差すのか？
もう一つ、
脚を乗せる台？を動かすゴム
(チューブ)
これが、ダメになったら
取り寄せは効くのか？
などなど、
クダラナイ事が
アレコレと頭をよぎりますが…
(もし、見てくださっている方で
私は、こうしてます、と言う事が
あれば、教えて欲しい程！)
でも、なんだかんだと
文句を言っても
ホントに、手軽に運動出来るし
(慣れてくれば)
リズムに乗って、楽しむ事も出来る
全ての効果を
これだけに？
期待は出来ないと、思いつつ…
まあ、それなりの効果は
(十分？)期待出来るかな？、と
四の五の言わずに
サッサっとやれって感じですね(._.)
(つい、
ウサギのせいにしてしまいましたが
やっている間、ゲージにウサギを
閉じ込めておくことも出来たはず！
私が怠慢なだけですね(._.)
最近、かなり運動不足なのと
だいぶ、プクってきたこともあり
ちょっと、時間の隙間に
ふざけた事を書いてしまいました
(お付き合い頂いた方、
スミマセン(._.)
この冬は
とりあえず、コレで頑張ろう？かと
思っております…
パイプの部分が
ヒンヤリ気持ちよかったのかな？
今じゃ、アンタも
見向きもしないね(._.)