いい天気で、お庭で猫が日向ぼっこしてる😽☀️
...................ん、んん.....??!
近づいてみたらビニール袋でした。
心の温度が一気に下がった気がします🙂


気を取り直して😅
最近ブロッコリーが安く手に入るので、、、


🥦調味料3つでやみつきブロッコリー🥦


いや〜このレシピは

ビールお代わり間違いなしです🍺🍺🍺


 

〜材料〜
・ブロッコリー 1こ
・塩 少々
・オリーブオイル 適量
・輪切り唐辛子 3本指で掴めるぐらい
・にんにく 1片

〜作り方〜
①ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子を入れてにんにくの香りを出します。
③にんにくの香りが出てきたらブロッコリーを入れて炒めます。
④火が通ってきてブロッコリーに少し焼き目がついてきたら塩を全体に振り、更に炒めます。
⑤🗣いただきます



🌟ブロッコリーを茹でずに炒めることによってコリコリ感を楽しむことができます。