今日は妹と出かけるつもりだったのですが6分経ってもバスが来なくて……
私「今日バス来ないのかな?」
妹「でもネットとかは休みって書いてないよ」
私「んー、雨降ってきたから一旦家帰る?」
妹「うん、寒いしそうしよ」
とことこ……(家に向かってる)
私「次のバス3時間後だし、どうしようか」
妹「んー、でもお腹すいた」
私「そーだn「♪~発車します~……」
Σ(・ω・`|||)!!
てな感じで13分後にバスが来て、私と妹の後ろを通っていきました
さすがに3時間後のバスを待つ元気も、某イオンモールまで歩いて行く体力もないので
コンビニによってお昼ご飯買って帰りました
そんな今日のご飯は!
朝 ご飯(100g)168kcal 目玉焼き(半分)76kcal=244kcal
昼 海藻サラダ47kcal カップスープ150kcal コカコーラ0kcal ゼリー0kcal=197kcal
↓テキトーにとったら2005年でした(・ω・)コーラ大好き
夜 鯖の味噌煮269kcal ほうれん草とえのきの味噌汁51kcal ご飯235kcal=555kcal
夜は久しぶりに家族みんな(4人)でご飯食べたので楽しかったです
主はファザコンなのでひたすらお父さんと話していました(o'ω')
一日合計で996kcal
普段甘い物ばかり食べてる主は先日糖分をとらなさすぎたのか、朝から不調
目玉焼きとご飯を半分以上残すはめに……
お昼には復活しましたが(´・ω・。)b <ゲフ
筋トレは前日と同じく腹筋と腕立てと20回、背筋と30回しました
今日お出かけできなかったので明日某イオンモールにお出かけします!( ̄ω ̄)
筆箱新しいの買うんです!
あとブレスレット!可愛いやつ!
良いの変えたらアップしようかなって思ってます
あ、体重ですが49.6kgでした
微妙に落ちましたね
でも筋トレし始めたので少し体重が増えるかも……(-ω-;)
うーん……

