ヨガレッスンのプログラムを組む時
失敗したらどうしよう…
そんな気持ちが出てきて
新しいことを
取り入れることを
不安に感じていた
でも…
インストラクター養成講座の
再受講を受けて
その気持ちは
少しずつ変わった！
プログラムを組むにも
色々な意味があり
アーサナを
１つ１つを丁寧に見ていくと
プログラムを組むことが
楽しくなる(๑˃̵ᴗ˂̵)
苦手なバランスポーズが出来ると
私、出来るんだ！って
自信になる(๑>◡<๑)
私は自分の声が嫌いだったけれど
それが良いって言ってもらえて
ウルウルしちゃう程
嬉しくなる୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨♡.*゜
今の私がやりたい事はヨガ！
その気持ちにも気付いた🧘♀️✨
まだまだ勉強中だけど
今の私が出来ることに
自信を持っていこう╰(*´︶`*)╯
次回のNon yogaは
★5月19日（土）
★10時30分〜11時40分
皆様と
素敵な時間を過ごせることを
楽しみにしています(*´-`)♡
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