のど飴

なめなめ。
ひっさしぶりに食べたけど、すーすーしていい感じ。

はちみつココアもうまいし、いい感じだっ。


あったまるアンドすーすー


筋トレもかる～くしてみたら、たんぱく質を欲し。
ただただぶたにくを食す。
筋トレというか、ただ、ゴムチューブ伸ばしただけ(笑)