１０月３日は、天気も良く山歩きにはもってこいの為 百々ヶ峰へ行きました。
百々ヶ峰？？ 山歩きを始めるまで 何処にあるか全く知りませんでした(^_^;)
岐阜市の三田洞神仏温泉近くにある山です。
ながら川ふれあいの森と言う 自然歩道、キャンプ場がある
場所に車を停めました。
登山口です。 車の乗り入れは禁止なので安全ですね。
舗装された道を歩きながら、滝 溜池には鯉が泳いでいるのを見ながら
自然を楽しむのも山歩きの醍醐味ですね。
しばらくすると 三田洞展望台があり 景観はいい感じです。
ここからが本番 百々ヶ峰の登山口です。 １５５０mを山歩きします。
道幅がどんどん狭くなり、ちょっとハードな山道が続きました。
頂上まで約1時間３０分で到着しました。 標高417.7m、岐阜市最高峰らしい。
展望台を上がると 長良川、金華山を初め 遠くはJRセントラルタワーまで見渡せます。
登山の思い出を書くノートもあり 一応 自分の名前を書きました。 名前は秘密ですが(^_^;)
頂上は、狭くあまりのんびり出来ない雰囲気があるので ちょっと休憩してから下山しました。
帰りは 約1時間で下山 当たり前ですが 帰りの方が早いです。
今回、山歩きに絶対的必要なアイテムを紹介します（笑）
まず、トレッキングシューズ。 やはり足場が悪いので滑らないことが前提ですよね。
つま先が丈夫な作りの物がいいです。 特に下りは、つま先に負担が掛かるので痛みが軽減されます。
ちなみに自分は、セール品を買ったので安物ですが こうした低山でしたらこの靴で十分。
次は、トレッキングポール。 上り、下りでもバランスを崩し転倒する場面があるかもしれません。
これさえあれば、バランスもとれて筋肉痛が軽減されます。
あくまでも、自分が必要と思うアイテムなので参考になるかは解りません(^^;)
山歩きは心地よい汗もかき、いい運動になります。
「ありがとう 百々ヶ峰」
次回は、長野の低山を攻めますので乞うご期待を。
では、また。