寒い本土を離れ、沖縄に行ってきました。
２１度の暖かさ（もはや暑かったです）コートを脱ぎ捨て、シャツ一枚、生足でした。
今回は、夏に予定しているヨーロッパ旅行に向けて、今の肺で大丈夫なのか？練習でした。
高度が上がった時に一瞬息苦しく感じましたがサキユレーションは93 許容範囲内です。
それよりもパルスオキシメーターのピッピッピっていう音がするたび、CAさんがキョロキョロしてしまって申し訳ない感じでした
肺は心配ないな！って自信が持てましたー
そして、人工関節の膝、日頃5000歩から10000歩歩くようにしているので、大丈夫と思っていましたが、やっぱり、すべりそうな岬の道とか山道、
ぼこぼこした道はやっぱりグリップが甘いなあーって感じ😮💨
元気にあるく若者を尻目に、恐々歩いています。くそー！ほんとは体育会系なのになあー🥲
そして
問題は首です。飛行機が✈️浮いてる？時は揺れても平気だったのですが、空港で車輪で走るは間、振動が首に響く響く
リハビリさんにもらったピンクのネックポルダーをつけて凌いでましたー
沖縄についてからも、移動はレンタカーだったので、首が痛い→頭痛になる→吐き気
という負の連鎖でヘロヘロでした
。
不思議と歩いてれば平気なんです。帰りの飛行機も出発が遅れたので、空港に長いことまっていたのですが、座っていると首が痛いので、歩く歩く！空港を5000歩歩きましたー
DFSも売店も何回覗いたことやらー
週末リウマチの注射シンポニーをするのでそれで良くなるといいのですがー
国頭村のビーチ
ホテルからの夕陽
八重岳のカンピザクラ
そしてこんなに首が痛いのに
マングロープをカヤックでー神秘的で自然の力感じましたー
行ってきてよかったです