お久しぶりです

やあ






みなさんお久しぶりです







元気でしたか










最近健康志向なノンタックですが










ランニングウェアを買い








毎週っていっても2回目ですが











日曜日に１時間ほど











ランニングをしてます










2回走って2キロ痩せました











それでちょーしずいて昨日









あゆちゃんとホットヨガに行ってきた










１時間半４０℃の室内でハードなポーズ











めちゃ心が折れそうになるくらいキツかった











だけど朝起きて全身が筋肉痛。










きいてる証拠









あと２回体験行けるから頑張るぞー










それでは








ナマステー







でした

あれから１年がたちました

正確には明日で１年かな。

１年ってあっとゆーまなんだね・・・

毎日忘れる事はなかった

寝る前に必ず思いだして涙がでる

今もブログを書きながら思い出し手が震えてる

今何してるんだろう

こっち見てるのかな

寂しくないかなって・・・

会いたいよ・・・

みんなは大切な人を大切にしてる?

失ってからじゃ遅いことってたくさんあると思う

後で連絡すればいいやとか

いつでも会えるから今度でいいやとか

仲がいいとなおさらそうやって思いがちだよね

でも、そーじゃダメなんだよね

大切で仲良しほど後回しにしちゃダメなんだって思う

いつなにがあるかなんて誰にもわからないんだから

１年前、この気持ちだったら救えたかもしれないって・・・

だからみんな

大切な人は大事にしてほしいな

今日は

みんなに後悔してほしくないし

相棒の事を忘れてほしくないからブログを書きました

少しでいいから思ってもらいたい

日がたつにつれて忘れられてほしくないんだ

みんなが少しでも思い出してくれたら

相棒も寂しくないと思う

2010年3月11日

一生忘れる事のない日

一生私の心の中に刻まれた日です。

朝から

イラ立っています。






会社に行こうと自転車に乗ろうとしたら






サドルがグラグラする







ネジが取られていた。






マンションに置いてたのにだよ






ペンチかなんかじゃないと外せないんだよ








暇人としか思えない







さて！





昨日は朝から三重県の伊勢&鳥羽に行ってきた





急きょ決まったからもちろんスッピン







伊勢の温泉に入って






焼きカキ屋に行ってカキ食べて







鳥羽の水族館の近くの行列ができるココに行ってきた










３時くらいに行ったのに軽く１時間近く待った







海老フライが激ウマ










ひらいてあるんだけど厚みが







はんぱないよ











って事で今日は自転車を直しに行ってきます





じゃ


でした。