よく言われる事グルテンフリーと無添加生活をしてるっていうとえー!じゃあ食べるものないじゃん!食べたいもの我慢してまでやりたくなーい!と言われるけど声を大にして言います!我慢してません!!自然にジャンクフードやインスタント食品、レトルト食品などを食べたくなくなるんです!これ本当にそうなんです。身体が欲しなくなるんです。最近よくダイエットサポートして欲しいと頼まれる事があるのですがやっぱり食生活なんですよ、最終的に。