みなさん( ´ ▽ ` )ﾉ
今日ものんストップで無限大のパワーを送ります！
(ノ´ω｀*)ノ.｡:+*:.｡.*:+☆∞
担当カラーはピンク
サイリウムカラーは無限に咲き誇る満開のさくら
(一本しか持っていない方は薄ピンク一本！二本持っている方は薄ピンク二本！！三本持っている方は薄ピンク三本！！！持てるだけ薄ピンクを持とう！！笑)
のんたんこと夏生のんです！∞
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......♾......♾......ファスティング２日目、夜
皆さま、好転反応という言葉をご存知ですか？
好転反応とは……
一定期間食べ物を摂らないことで、いわゆるデトックス効果が現れ始め、それが一時的な身体の不調として現れるというもの。
今日はですね、
午前中とお昼は身体がだる過ぎてずっと寝てたのですが、
夕方になって回復してきたので洗濯したり軽くストレッチや筋トレをしてちょっぴり汗をかいてきたので、
ご飯を食べれない分、大好きなお風呂を楽しもう！！！！！！
……ということで、お風呂で気分をリフレッシュです！
おうちにあった入浴剤
２日目は好転反応の症状の１つ(?)である身体の冷えが顕著だったので、
身体をポカポカに温めるタイプの入浴剤で末端まで冷えを解消してスッキリしよう！！！
という考えでたっぷりと入浴。
入浴後はあったかポカポカ〜〜
ファスティングのこと色々調べたりしながらくつろいでました
あとね、
好転反応で朝起きたときずーっと汗が止まらなくて、
普段のステージ立ってるときもかかないよ！ってくらいの、夏に屋外ステージでライブやったときくらいの汗をかきました！！！
そのおかげか、
空腹で身体はヘロヘロではあるんですけど、なんか不思議とスッキリした感じもあります！！
身体の毒素たちがデトックスされたのでしょうかね？
空腹を忘れるためにもう寝よう！！！！
…と意気込んでお布団に入ったものの、
お昼ずっと寝てたせいで睡魔がきませぬ
羊さんでも数えるかな〜〜、、、
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