みなさん( ´ ▽ ` )ノ
今日ものんストップで無限大のパワーを送ります!
(ノ´ω`*)ノ.。:+*:.。.*:+☆∞
イメージカラーは水色からピンクへ。
サイリウムカラーは無限に咲き誇る満開のさくら🌸
(一本しか持っていない方は薄ピンク一本!二本持っている方は薄ピンク二本!!三本持っている方は薄ピンク三本!!!持てるだけ薄ピンクを持とう!!笑)
さくらシンデレラ
4̆̈U(For you)
のんたんこと夏生のんです!
∞ ∞ ∞
ぬぬぬ〜ん∞
順調に更新していたのに前回からちょっと間が空いてしまった!!!!!!

最近のわたし、
お気に入りのダイエットお役立ち情報のブログを読んでおります。
身体のはたらきとかをわかりやすく説明しながら書いてあるので参考にしやすい

メンバーとたまにダイエットの話とかしてて思うのが、
ダイエットってそれぞれに合ったやり方が絶対あって、
わたしは前までは他の人がこうしたら痩せる!!
って教えてくれた情報をそっくりそのまま真似して、上手くいかなかったり続かなかったりしたのですが、
今は色んな情報を取捨選択して取り入れたりして自分に合った方法を模索しております

そしたら2ヶ月くらいかけて徐々に減ってきている感じがします!!!
しかし、
今の体重っていっつもここまでは落ちるけど、ここまで来たらちょっと安心してしまって元に戻ってしまうボーダーラインくらい。
またいつも通りリバウンドしまうのか、
ここを踏ん張ってボーダーラインの先へ進めるのか、
勝負のタイミング

しかし、
いつもそんなときに限ってさデラの食べる系イベントが催され、、、
今回も例に漏れずBBQイベントが

撮ったときは偶然にも草ばかり乗った網だったけど、美味しいおにくいっぱいだったし美味しいアイスも食べてしまったし、みうなが張り切って作ってくれた焼きそばもたべた。。。。
なのでその翌日、
もえきゅんと一緒に食べるのをめちゃめちゃ我慢しました

夕飯はもえきゅんが買った納豆を3パックセットの1パックをもらい、
代わりに6個入りのカマンベールチーズを1つもえきゅんにおかえし!
あとは私はサラダフィッシュのサーモンをお昼に、サラダフィッシュのサバを夜に食べました。
今回のサラダフィッシュはローソンではなくセブンのやつ!
どっちかわかんないけど汁が髪の毛についてしまったらしく、ステージ中自分の髪の毛が風に揺れるたびに魚くさかったです









おしまい∞