みなさん( ´ ▽ ` )ノ
今日ものんストップで無限大のパワーを送ります!
(ノ´ω`*)ノ.。:+*:.。.*:+☆∞


イメージカラーはブルー、サイリウムカラーは水色×白色!
のんたんこと夏生のんです‼︎





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今からレッスンです!

そしてそのあと出勤ですよ\(^o^)/




前にレッスンてどんなことやるの?って質問があったのでお答えしますと、



新曲がある場合は振り入れ中心ですが、

最近だと
筋トレ、柔軟、ダンスの基礎的なリズムやステップの練習の割合が多めです!


筋トレは本当につらい!!!̑̑દ=๑๑( ੭ ε:)੭ु⁾⁾ジタバタ
でも歌にもダンスにも筋力は必要なので頑張ります。



そして残りの時間で今までの曲をやってく感じですかね(`ω´ )



金曜は特にハードな曜日なので、今から頑張ってきます!!!⊂=⊂=⊂(┛゚Θ゚)┛ビューーーーンッ!! 




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髪型も気合い入ってます‼︎‼︎\\\\٩( 'ω' )و ////



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七夕企画について!



浴衣を着るメンバーも多数いると書きましたが、

わたしはとりあえず土日は浴衣着る予定ないです(´・Д・;)



たぶんステージ時間までカフェには居ないし、
前に浴衣でステージ立ったときに着崩れてしまったので今回は回避のつもりです>_<




誤解させる書き方をしてしまい申し訳ありませんm(__)m




ではでは!

本日アイドルステージにてお待ちしております!!!\(^o^)/



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*夏生のん*




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