☆手羽先の押し麦のスープ

☆凍り豆腐のクミン炒め

☆ちくわときゅうりの生姜和え




週末までいつもよりヘルシーにしてみようかとチャレンジ。

スープは大根と玉ねぎも入れて白いトロトロスープ。
シャトルシェフのおかげで手間いらず。


凍り豆腐は冷凍庫で場所取ってたので、本当は唐揚げにしようと思ってたけどチャレンジ期間中なので断念しました。

クミン初めて使ったけどいい香りで母も喜んでたな。


お嬢も頑張ると言ってたけど、茶碗蒸しを足しました。


この時間でもぐーぐー鳴るほどお腹も減ってないしいい感じかも。

明日も頑張ろう!







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今日は買い物のあと居酒屋に行って生中3杯といろいろ食べて超満腹幸せ~ドキドキ

ビール半額、割引き券もあってでも平日だけなんで月曜日から行ってきちゃいました。

あーなんでビールって美味しいのかなぁ(^_^)

実は29歳までビールが飲めなかった私。

飲めてカクテル1杯とかそんなもんしか飲めなくて。

30過ぎて飲兵衛の友達にワインと梅酒を勧められ、ガンガン飲めたのはほんの数年。今はすっかり弱くなりました。

まったく見掛け倒しもいいところ。

このガタイなんで、丈夫でガンガンお酒も飲めて超健康そうに見えるらしいけど、実際は、、、(-_-;)

本当にそうなりたいものです。



結局今日もお嬢の欲しいものは見つからず、また週末旅に出ないといけなそうだわ~。やれやれガーン









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☆ほうれん草ベーコンチーズオムレツ

☆豚汁

☆わかめごはん

☆うどん少々




昨日作って味しみしみの豚汁と、きりたんぽ鍋の残り汁に白菜とうどん1玉入れて3人で分けて食べました。
超うまっ‼

オムレツはお嬢が作ってくれたもの。

手抜きしまくりでうんま~な晩ごはん(^_^)

豚汁ってなんて美味しいんだろ。

今週は野菜たっぷり汁物でいこうと思ってます。








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