有元 葉子
時間をかけない本格ごはん、ひとりぶん

相変わらず、料理本はヤバイくらいに読んでます(見てます?)、買ってます(笑)


その中でも、最近の大ヒットはこちら。

新しい本ではないので、いまさら。。と思う方もいらっしゃるかもしれませんね

そして料理が上手な方にしたら、基礎?のようなものかもしれません


この本は、私にはとっても活用できました

見て楽しいだけの本も多いし、それはそれで好きなのですが、すぐにでも

作ってみようと思える料理ばかりだし。

そして簡単、ヘルシー!

私はゆで鶏(おもにむね肉)にはまってしまい、色々挑戦しています、その中でも

有元さんのほかの本に載っていた、ゆで鶏のから揚げ。あっさりしているけれど

ブイヨンで煮てあるので味があって、かつ火が通っているので心配なく

揚げられて、しかもヘルシー&リーズナブル。言うことなしですね(笑)

勿論サラダにしたり、そのままメインにしたりもしてます、スープもね。


ケンタロウさんの、高カロリーのグワっと食べる料理も勿論大好きですが

自分の年齢を考えると(苦笑)、ちょっとだけ手をかけたシンプルな料理のほうが

しっくりきます。

最近ようやく料理にも慣れてきて、ガツンとくる料理と体がホッとする料理、いい感じに

組み合わせていけたらいいなぁーと試行錯誤しています。


パスタもひじきもすべて美味しそう

そしてアレンジによって何回でも楽しめる料理。は私の理想とするところです


星5コ!(って何個満点なんだ??)!!!!