　月曜というのはどうも気力が湧かない。今朝も起きたらすごい時間で遅刻してしまった。昨日寝だめしておいたから？夜は眠れずエチゾラム２錠追加したからか？
　ともあれ、なんとか作業やっとこさっとここなして、よたよたと帰宅。

　すると注文しておいた本と煙草が届いていた。

　ボディショットモヒート、アークローヤルワイルドカード、ピースアロマロイヤル、キャメルシガー（終売）、フィリップモリスパープル。吸うのが楽しみだ。
　ピースシガーも吸いたいが、JT限定販売なので一般の店では買えない。通販のみで、私の場合は代引きになるので、買うのを躊躇している。それに６４０円と高いので。

　本はカウンセラーをしている人が書いたもので、タイトルは「悪いのは、あなたじゃない」。自己肯定感が低い人が読んだら良いのかもしれない。とりあえずゆっくり読むことにして、明日のデイケアにも持って行くつもり。