0.75錠98日目

12時就寝4時起き。

ここから寝れず。

又寝れなくなってきた。

朝ウォーキング大丈夫だが

全身こわばりきつい。

首の痛みは相変わらず

胃も多少良くなったが

悪い感じ戻ってきてそう

10段階評価午前午後とも3-4