12時就寝、何度も目覚め、5時過ぎ起き。

午前中、異常に眠い。

何度も経験した事あるが久々。

テルネリン効いてるのか

しかし首の痛み相変わらず。

夕方から少し楽になりギター弾く気に。

胃はまだ違和感あるがだいぶマシ。

首は治らない。

10段階評価午前2-3午後3-4