こんばんは！
あなたのお家を心の院へ
今と向き合う最初の一歩をアドバイス
爽快ライフ仕掛け人
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「り＊らいふ」
ライフオーガナイザー水谷のぶこです
ライフオーガナイザー水谷のぶこです
就寝時間と起床時間を管理してくれる機能があるコトに
昨夜初めて気がつきました(^_^;)
おもしろそうなので睡眠時間管理に
試してみることにしました(*^▽^*)
＊
いつの間にか11月も後半に(^_^;)
今年も家にいる日ははじめました。
わたしは
なにかのついでとか、〜ながらとか
1日これだけ…とか
1時間は集中して…とタイマーをセットしたり
チョコチョコやるのが
物事をスムーズにやりこなせます(*^^*)
片づけも
今日はこの引き出しだけ とか
毎日15分とか決めて
取り組む方が達成感を感じるタイプです。
日常の1つにした方が
無理なくこなせます。
ですが
やるなら一気に片づけたい。
やりだしたら時間を忘れてしまう。
という場合もありますよねー。
で、家族に「ご飯まだー」と
言われちゃったり
わたしならなにかに没頭していたら
ご飯はどうでもよい(￣▽￣)
ぐらいになるのですが
家族がいたらそうはいきませんよね。
でも自分が片づけもご飯作りもなにもかも…
は疲れちゃいますよねー。
そんな時は
やらないことを決めるのです。
今日は片づけに集中するから
ご飯は出前でもお惣菜でもよいよねー(￣▽￣)
お父さん作ってくれるよねー(￣▽￣)
最初に宣言しちゃいましょう。
もしくは
家族みんなで片づける(*^^*)
チョコチョコでも一気でも
ひとりで完璧を目指さない。
頑張りすぎない。
これ大事ですねd(￣ ￣)
読んでいただきありがとうございます。
また(*^^*)
り＊らいふ オーガナイズ講座のお知らせ
[日時] 11月28日(月) (協会認定)
＊家計オーガナイズセミナー
10時〜12時30分
＊ライフオーガナイズ時間編セミナー
13時30分〜16時
[場所] 愛媛県伊予市
郡中まち元気サロン 来良夢 桜の間
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[講師］家計セミナー…都能 ゆかり
時間セミナー…水谷のぶこ
[人数] 家計…定員4名
時間…定員4名
各 詳細はコチラから
家計オーガナイズセミナー
ライフオーガナイズ時間編セミナー
お申し込みはコチラから
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13時30分〜16時
[場所] 愛媛県伊予市
郡中まち元気サロン 来良夢 桜の間
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[人数] 家計…定員4名
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家計オーガナイズセミナーライフオーガナイズ時間編セミナーお申し込みはコチラからイベント＊講座予定
11/28 り＊らいふ講座 @伊予市
家計オーガナイズセミナー
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12/14 かふぇdeオーガナイズ♡ランチ会@松山市
かふぇde オーガナイズ♡ランチ会のお知らせ
[日時] 12月14日(水) 11時〜14時頃まで
H.29.1月(詳細未定)
[場所] 愛媛県松山市内のカフェ
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[費用] 参加費500円＋ご自身の飲食代
(当日、現金でお支払いください。)
[人数] 12月→6名→空席あり
1月→6名 →募集中
(女性限定、最少開催人数2名。
時間内の出入りは自由です。)
ライフオーガナイザー
都能ゆかり、水谷のぶこがお待ちしています。
楽しい時間を過ごしましょう♪
▪︎12月は松山市開催です▪︎
▶︎▶︎お申し込みはこちらからです
[日時] 12月14日(水) 11時〜14時頃まで
H.29.1月(詳細未定)
[場所] 愛媛県松山市内のカフェ
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[費用] 参加費500円＋ご自身の飲食代
(当日、現金でお支払いください。)
[人数] 12月→
1月→6名 →募集中
(女性限定、最少開催人数2名。
時間内の出入りは自由です。)
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お問い合わせは ny.organize.relife@gmail.com まで
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