こんにちは
昼間はとても暑さが厳しいですね
エアコンをかけてない部屋で、
洗濯物を取り込むだけで汗だくです
最近、ちょっとダイエットと健康を意識して、
ほんとにごくごくたまにですが、
ランニングをしておりました
でも、もともと体力も筋肉もない私には
いきなり走るというのはかなりハード
なので、夫が猛スピードで走っていく中、
私はゆっくりでもいいので、
20分から30分は走るというのを目標にしておりました
もし途中キツくなったら歩いて調整しつつ
しかし、最近は暑さにやられて、
どこにいても暑いー
とても走れない

でもでも、
夫は私を痩せさせたい、、、
という思いをひしひしと感じつつ、
できないときはせめてウォーキングをしようと
いうことに
ランニングのときは運動着に着替えていたのですが、
ウォーキングのときは、普段の格好でいっか
とズボラ心が発動
水分はベンチに置いておいて、
携帯とハンカチをポーチにイン
するつもりで、
旅行の時に携帯だけ入れて

すぐに取り出せてすごく便利な
こちらのショルダーミニバックを
持って行ってみたのですが、
ウォーキングの時にイヤホンをさして
音楽を聞きながら歩こうと思っていたら、
イヤホンを挿すと、
携帯が横向きなので入らない
なので、
こちらはいつかまた旅行ができるときまで取っておき
ウォーキング用に、
ちょっと入るショルダーバッグを探していました
そしたら
思いがけず3coinsでバッグ発見
友達に見てもらいながら、これいいじゃん
ということになり、即購入しました
買ったショルダーバッグがこちら
後ろにポケットまであり、
携帯とタオルハンカチがちょうど入る大きさです
携帯が縦に入るので、イヤホンも挿せそう
ということで、
次回ウォーキングをするときは、
こちらを持っていきたいと思います

そして、
まだワイヤレスイヤホンを持っていないので、
本当は紐が邪魔なのでワイヤレスがほしい
こちらも近々ゲットしたいです
今は安くて可愛いイヤホンがいっぱいあるんですね↓
ちなみに最初の写真のショルダーバックは
Yahoo!ショッピングで
購入した物です
旅行時以外にもちょっとお出かけの時にも便利です



