現在プレドニン14mg
タクロリムス2mgです💊
最近気づいた変化がありました🙂*
その1
夜中トイレ🚻で起きなくなりました
以前は必ず夜中🌃起きて
1回はトイレ🚽に行ってました🧻*
日中も休みの日は
何度も🚽行ってたのですが
その回数も減ったように感じます🙄
結構水分🥛は摂るのですが
しっかり溜めることができるように
なってますね🤗
その2
顔の生え際の髪の毛が👨🦱
結構生えてきていました
2回目の入院で
また髪の毛が抜けてきたなと
思っていましたが
ふと気づいたら短い毛が
勢いよく生えてます
その上しっかりした産毛までも…🌱
その3
夕方は散歩の時間⏰にしてますが
かなり歩いています🚶♀️…
買い物がてら歩く時は
40～50分程⏰
大好きな曲を聴きながら🎧´‐
🌇🌅夕日を眺めながら
特に体調不良も感じることなく
機嫌よく歩けています
🏡⋆*家にずっと居ると
気分も上がらないですが
外に出るとやっぱり
気分がいいですね😆✨
体調の変化は
タンパク質・ビタミン・ミネラル
なんじゃないかなと思ってます
間質性肺炎を発症して1年
タンパク質やビタミンミネラルを
摂りだして10ヶ月💊
少しずつですが
体質も改善されてると思います🌟
明日は久しぶりに
映画でも観に行こうか
と思っています🎥👀🍿⋆*
感染対策でマスク😷2枚かな🤔
あまり人が居ない時間を狙います
みんな元気になーれ
⊃━☆ﾟ.*･｡
今日も私を励ましてくれた推し…👼🏻
1月19日はお誕生日でした🎂
NEXZ 朋哉くんお誕生日おめでとう🎉
