昨日は受診日でした🏥
血液検査の結果
KL-6(間質性肺炎を評価する値)が
400に下がっていました
先生は入院中のリツキ酸の点滴が
効いてきてるんじゃないか
との事👀
私的には
EPAと毎日食べてる魚🐟が
効いてるのでは？
と思ったりしてます
実際はわからないですが…
薬が効いてると思うと
食生活改善の努力を怠りそうなので
食生活改善🍚が炎症を抑えている
と思うことにしています
ﾌﾑ…
とにかく数値が下がっているのは
いいことですが
油断大敵ですからね
摂取している
抗炎症作用のある食べ物
①EPAサプリ・魚🐟
②カルダモン
③ブロッコリースプラウト🥦︎
抗酸化作用のある食べ物
①蕎麦茶
②緑茶
③カカオ
④ビタミンC・A・E
みんな元気になーれ
⊃━☆ﾟ.*･｡
今日も私を励ましてくれた推し…👼🏻
朋哉くん今日もありがとう💕
