4時間.........。やはり2時間では目覚めませんでした😅言い訳すると予定から30分過ぎて寝たんよにしても~4時間.........何回目覚ましセットし直したか 笑よう寝ましたでももう眠い有吉ゼミ見てるんだけど番組企画用の激辛料理って意味あるん?そりゃあれだけのスパイス入れりゃ辛いわ辛いけど美味しいそんな激辛料理が見たい。お風呂ハイロー!