あっさり系は腹持ちが悪い( ; ; )仕事の帰りに1週間分の買い出しにスーパーへ行きました。1週間のメニューを適当に考えながら野菜、魚、肉、その他をカゴへ🧺鮭が高いっホッケはばぁさん食べんしまた鯖か‥?カレイも決して安くはなかったけど久々に煮付けにすることにあっさり系にしました頂きましためちゃくちゃ美味し減量中ですが職場の優しい方達がありがたくも邪魔してくれます3年A組みるので