月曜日から始めた「自主トレ」だけど、もちろん今夜も始めますヨ
リハビリの先生と決めた課題は「平行棒」だけど、相変わらず“無理のないように”と言われちゃってる…😰
一応“月曜日は往復10回”で、“火曜日は往復20回(10回+10回)”、そして今日は出来れば“往復30回で(10回＋10回＋10回)”を目標にしたいナァ
でも先生に言われた言葉を忘れずに注意しなきゃね
月曜日から始めた「自主トレ」だけど、もちろん今夜も始めますヨ
リハビリの先生と決めた課題は「平行棒」だけど、相変わらず“無理のないように”と言われちゃってる…😰
一応“月曜日は往復10回”で、“火曜日は往復20回(10回+10回)”、そして今日は出来れば“往復30回で(10回＋10回＋10回)”を目標にしたいナァ
でも先生に言われた言葉を忘れずに注意しなきゃね