深夜2時ぐらいからウトウトしたけど、だんだん目が覚めて、薄っすらカーテンから明るくなって来た
そりゃそうだよ、時間を見れば「6時」だもんなぁ
このまま“目が覚める”と思ったら、いつのまにか寝ちゃったらしい
起きたのも「8時半」だから、“睡眠時間は足りない”けど、少しでも寝れて良かったよ
最近、“夜10時頃に寝て深夜1時頃起きるパターン”が多く、“その後寝れない”なんて場合があるんだよね
「8時間」とジックリ睡眠したいよ
深夜2時ぐらいからウトウトしたけど、だんだん目が覚めて、薄っすらカーテンから明るくなって来た
そりゃそうだよ、時間を見れば「6時」だもんなぁ
このまま“目が覚める”と思ったら、いつのまにか寝ちゃったらしい
起きたのも「8時半」だから、“睡眠時間は足りない”けど、少しでも寝れて良かったよ
最近、“夜10時頃に寝て深夜1時頃起きるパターン”が多く、“その後寝れない”なんて場合があるんだよね
「8時間」とジックリ睡眠したいよ