• 05/14.15お休みです。

• ０４/２０は指ちゅぱ君の～

• 日曜日は「ペーパームーン」さんでライブしてきました！

• 本日からNEWレッスンが始動します♪

• 春なので玄関口の模様替えでリフレッシュスタートです♪

• 桜の季節到来です～♪

• フラダンスで体幹トレーニングできるーーーーっ(;'∀')

• 女性限定のフィットネススタジオNONですが・・・

• 初めて見たーーBIGな「でこぽーーーーーん」っ♪

• 季節の変わり目・・・・体調管理は難しいですが。。。

• 3月に入りました～！気温変化が激しい今日この頃ですね。

• なか健康センターさんの正面玄関に～♪

• 寒い日が続いています。ドローインは合言葉ね～♪

• 「体幹」「インナーマッスル」について

• 大雪の予報です！！！

• 新スタジオオープンしました～♪

• 皆様！毎日トレーニングは～？

• ラッキースタート☆は、鷲子山上神社から～☆

• 2018年が始まりました～♪

• ペーパームーンでライブでした～♪

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