• もう少しで丸34年経過するということは‥

• 健康へのチケットゲットだからね‼️行動は

• 今持っているもので幸せになってもらいたい。渡せるものは

• たくさん持てる人間にならないと❤️

• 【超絶かんたん‼️お手軽体幹トレーニング】動画アップしました❤️

• 筋肉量を１キロ増やすと基礎代謝が13キロカロリー増える❤️けどなぁ

• パーソナルトレーニングのご依頼、お問い合わせをありがとうございます❤️

• zoomなどを使っての【オンラインレッスン】ステップでのテスト風景です！

• オンラインレッスンでのレイテンシーに悩むよねー

• お兄様たちの【初体験】のお手伝い❤️

• オンラインレッスンでの音質向上へのトライ❤️

• 【整骨院ももか】はじまってよかったー❤️安心してばりばり仕事できる❤️

• ゴルフスコアを【８８】にするなんて超簡単なのになー

• チャレンジするには変わることへの【ほんの少しの勇気】

• 身体に良いものを食べることが免疫をあげる一つの手！

• 同業からのオンラインレッスン参加依頼！時代だー

• オンラインレッスンに早くなれないとね❣️ねっ❣️

• 福助とラッキーは２１歳と２０歳で虹の橋だったのだけどな。

• 夏場のマスク着用のレッスンって‥

• 年代による【時間】の違い。

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