昨日 足腰もだるかったけど
背中もカチカチ
首みカチカチ
だったので
あっちこっち ツボを押しまくってから 寝た！
4時間ちょっとしか寝てないのに なんか ぐっすり眠ってたみたいで
いつもは ベッドから 中々起き上がれないんだけど
今日は 比較的 スムーズに。
ツボ押しマッサージは 熟眠に かなり効果的なのね！
こんなに効き目が あるなんて！
たまには やろっと！！！
でも 生理前の眠さは 襲ってくるのでしたw
のんiPhoneからの投稿
昨日 足腰もだるかったけど
背中もカチカチ
首みカチカチ
だったので
あっちこっち ツボを押しまくってから 寝た！
4時間ちょっとしか寝てないのに なんか ぐっすり眠ってたみたいで
いつもは ベッドから 中々起き上がれないんだけど
今日は 比較的 スムーズに。
ツボ押しマッサージは 熟眠に かなり効果的なのね！
こんなに効き目が あるなんて！
たまには やろっと！！！
でも 生理前の眠さは 襲ってくるのでしたw
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