クラシック効果。

最近、不眠症が酷くて、中々寝付けません

昨日は、３時近くだったし…。

薬は。
マイスリー２錠。
デパス２錠。
ソラナックス１錠。
自分なりに、寝やすくなる方法を生み出しました
今んとこ、これで寝れてるから、問題なしす？

早くこの不眠症地獄から解放されたいです

昨日は、結局、早々に眠気が来たし、まぁ、良かったね

一昨日辺りから、クラシック聴きながら寝るようにしたら、ぐっすり眠れるようになった
ボーイズエアクワイアに感謝
今日は、病院行ったり、お台場で仕事関係の用事があるし。

頑張らなきゃ

彼は。
「結婚したら、良くなるんじゃない？」
って言うんだけどね

まぁ、のんは、基本、家にいて、たまぁに外出する位が調度良いって事かしら？

早く病気が良くなったらいいな

…暫く、サボってた、紅茶ダイエットを再開中

のん