増えてた(*_*)

体重が…。

１、５キロ



さっきエステで計って貰ったの。

サイズはそんなに変わってなかったんだけど…。。

最近、暴飲暴食してたから



実は、２月１７日、日曜日。

デニーズで火が付いたんだと、思われ…。。

摂食障害であるが故、たまにこんな事が起きますね

ちょいブルーです

食べなきゃいいじゃん

とか、そんな簡単な事じゃないのだよね。

病気だから。



とりあえず。

ちゃんと。

トマト野菜ジュース飲んで。
お風呂入って。
ストレッチ。
食べ過ぎに気をつけます

ストレッチは、土曜日からやってて。
足首の浮腫が良くなりました

ダイエットだぁぁぁぁあ のん