骨格から若々しくキレイになれるサロン
美と癒しsalonノン すとうなおみです
痩せたいから◯キロ落とそうって
体重ばかり気にして、
１キロ痩せたら
喜んでる
増えたらものすごい落ち込んでって
やりがちですよね。
私はいつも体重計に乗っては
一喜一憂してました。
でもね、体重の増減って
水分によって左右されるんですよ。
コップ一杯２００mlのむと
体重２００g増えますし、
朝、昼、夜って体重に乗る人がいますが
意味ないんです！
ただ気持ちが落ち込むだけ。。。
一番正確な数字が出るのは
朝起きておトイレに行った後。
ここで測ることをおすすめします😊
さてさて、前置きが長くなってしまいましたが
体重を気にしない方が痩せる！？とタイトルにつけましたが
産後ママさん
１ヶ月半から2週間に一度ご来店で
施術を５回させていただきました。
二人目をご出産され
絶対痩せる💪という強い意志をお持ちでした👏
一回一回施術するたび
マイナス５キロくらいの見た目になるので
毎回二人で喜び合いましたよ😊♥️
５回を終えてこの変化です😍
●肩の位置が変わりました
●肩のラインが真っ直ぐに
●腰回りがスッキリしました
マイナス１５キロといっても
いいくらいですよね♥️
それくらいすごい変化です！
●腕が細くなりました
●全体の幅も細くなりました
●反り腰が改善して
●お腹もスッキリ
●ヒップアップ
こんなにたくさん変わって
さて、
実際は何キロ痩せたでしょうか？
正解は
３キロです👏👏👏
姿勢が整うと
こんなにも見た目が変わるんです。
反り腰でお悩みの方は
お腹ぽっこりで腰痛持ちが多いです。
そういう姿勢になってしまうからなんです。
だからお腹ぽっこりが気になるという方は
まずは、姿勢を整えることをオススメしております。
姿勢を見直すだけで
マイナス５キロの
見た目を手に入れることができます♡
それくらい違うってことなんです。
毎日体重計に乗って
一喜一憂しているのであれば
まずは自分の姿勢を
見直すことをしてみてくださいね。
数字ばかり気にするより
見た目を変えたいそんな方にピッタリの施術です。
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毎日体重計に乗るより
毎日自分の体の変化を
写真に撮った方が
ダイエットの加速につながります♡
ちょっとした変化も喜べるようになると
さらにさらにモチベーションも上がりますよ♥️
キレイになりたい！
自分に自信を持って
やりたいことのが実現できるよう、
あなたのお役に立てたら嬉しいです😆
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！
笑顔がたえない
ワクワクした
三連休をお過ごしくださいね♡
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