骨格から若々しくキレイになれるサロン
美と癒しsalonノン すとうなおみです
すごい挑戦でしたね！
結果が全てじゃない！
ということを強く思いました！！！
（お写真、お借りしました）
何事も挑戦する、やってやるぞっていう
気持ちが日本人の心を掴んだのではないでしょうか？
これから羽生選手のように
四回転アクセルを挑戦する選手が出てくるのが
楽しみですね♡
ダイエットも同じ！
体重が全てじゃない！
体重ばかり気にして
一喜一憂してしまうのも、わかります。
私、妊娠中のつわりが酷すぎて
2ヶ月で１３キロ減った過去があります。
絶食で１ヶ月半入院してました。
つらくてつらくて、毎日が大変だったんですが
毎日、体重を測って
減っていくのが嬉しかったんです。
でも、退院して
家に帰り体重計に乗って衝撃！
１３キロ痩せたのに、
体脂肪が1%も減ってなかったんです。
１３キロ痩せたら、
周りに痩せたねーって言われるはずが！
あまり気づかれなかった。笑
それって、、、、
この模型を見ていただくとわかりやすいですが
圧倒的に、
脂肪と筋肉の見た目の違いがわかります。
ただただ、筋肉だけ落ちて
脂肪に変わっただけだった！？
あのときの衝撃は今でも忘れません。
そこから、体重が全てではないって
心から思いました。
そして、姿勢の違いでも
見た目が全く違ってきます。
全て体重の変化はありません。
どうでしょうか？
あなたが変わるために必要なことって
体重じゃないんです！！！
筋肉量を増やせば、
体重は増えますが見た目は引き締まります。
そして、代謝も上がり結果的に
太りにくく痩せやすい体質に！
姿勢を整えれば、
見た目が若々しくなる！
姿勢が良くなると
血行やリンパの流れが良くなっていき、
リンパの流れが良くなることで、
老廃物も流れやすくなります。
全身の血行が良くなることで、
代謝をアップが期待できます！
あなたがもし、毎日体重が増えた減ったで
一喜一憂しているのであれば
一旦、体重計に乗るをやめてみましょう！
見た目を変えることに意識してみると
みるみるうちにボディラインが変わってくるでしょう♡
本日も最後まで
読んでいただきありがとうございました😊
ボディラインを変えて
着たい服が着れる体にしよう！
本気で美ボディ改革💪
二月までの特別価格です！！！
お一人お一人に合わせたレッスンです♡
必ずあなたを美ボディにします♥️
秋田県能代市 美と癒しsalonノン
骨格矯正、小顔矯正、筋膜リリース
【自分史上最高ボディを手に入れるサロン】
秋田県能代市 美と癒しsalonノン
小顔矯正、骨格矯正、筋膜リリース、
オンライン小顔スクール
※完全予約制 女性専用サロン
営業日 月〜土曜日
営業時間１０：００〜１７：００
定休日 日曜日、祝日
駐車スペースあり
能代市
（ご予約確定後住所をお伝えします）
★24時間対応・ご予約お問い合わせフォームはこちら→★
LINEアカウントはこちら↓
（ご予約、お問い合わせもこちらからできます）
★ノンメニュー&料金はこちら→★
クレジットカード、PayPay使えます💳