3ヶ月でワンサイズ小さい服が着れる!
ダイエットカウンセラー naomiです
甘いものがやめられないあなたへ
甘いものって依存性が高くて、ついついやめられなくなっちゃいますよね。
でも甘いものをやめなきゃと無理にやめると
これまた、どこかでどか食いスイッチが入るという負のループに陥ります。
当店でダイエットサポートを終えたお客様やサポート中の方は自然と甘いものがやめられた!
今まで普通に食べていたチョコが甘すぎる!!!などお食事が整うと
自然と味覚も変わっていくんです!
お客様の声
これまでダイエットに関することを
色々試しても意志が弱い私は
典型的な三日坊主。
そんな私が3ヶ月も継続でき、
しかもしっかり食べながら体が
変化していく、このストレスのない
ダイエットのすごさを体験でき、
うれしい限りです。
甘いものが大好きなのに、味覚まで
変化するとは思いませんでした。
びっくりです。
これからもどんどんマイナスを更新して
いきたいと思います。
引き算のダイエットではなく、
足し算のダイエットをしていくのが
無理なく痩せれるんです!
足し算のダイエットとは?
食べ物を減らすのが引き算のダイエット。
今食べてるものに足りないものを補っていくのが足し算のダイエット!
ご飯の量を減らしてもお菓子の量が増えてたら
意味がないですよね!
しっかりお食事を取ることで不思議と
お菓子も食べなくても良くなるんです♫
この方法は初回カウンセリングでお伝えしています♡
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