神楽南蛮、元の形。ピーマンを潰したような感じ。



今日のは思ったほど辛くなかった。うまい

行きつけのけんけんにて。
すげえ辛いけどうまいんだ、これが。



足の爪のささくれをピシッと取ったら
化膿しやがって。

先週は足が腫れ上がって
運動どころか歩くこともままならず。

ようやく治りかけたんで

先週末、人生初のウェイクボードに挑戦。

意外とすぐに波に乗れた!
全身のチカラを抜くのが大事、らしい。

しかし翌日から激しく右足が筋肉痛!

まともに歩けない。

おじいちゃんです。

5日経ったけど、まだ痛い。



おじいちゃんです。
体力が落ちた。ココロもカラダもオッサンだぜ