駅伝前日

明日は東日本国際駅伝という大会に出場するのだ。

家から電車で1時間…。

遠い！

今日、皇居を１周したが、約5ｋｍ23分。

先週札幌でフォーム改造を試みたが、今の練習じゃこれが限界か。

5km20分切るには、もっとマジメな練習が必要か。。。