今日も寒いですね！今日はちゃんとコート様をはおってきました。はやくあたたかくならんものか…。
多摩川競艇は今日が中日の３日目です！ポイント争いも後半、今日も熱戦にご期待ください。
昨日は帰りに後輩さんたちとわいわい会合をやってきました！ノンアルコールカクテル（おしゃれ！）や抹茶パフェなどをむさぼっていたらおなかが冷えてカーニバルでした(;´Д`)
今日も寒いですね！今日はちゃんとコート様をはおってきました。はやくあたたかくならんものか…。
多摩川競艇は今日が中日の３日目です！ポイント争いも後半、今日も熱戦にご期待ください。
昨日は帰りに後輩さんたちとわいわい会合をやってきました！ノンアルコールカクテル（おしゃれ！）や抹茶パフェなどをむさぼっていたらおなかが冷えてカーニバルでした(;´Д`)
コートいらずなんて書いたばっかりにまたしても寒くなりました…。今日はコートを持ってくるべきでした(;´Д`)
多摩川競艇は今日が２日目です！初日連勝選手の活躍をお見逃しなく！（今日も後半を担当します）
写真は昨日の晩ごはん、豚肉の味噌焼きにチャレンジ！ごはんのすすむ味でした！次はじっくり漬けてから焼きたいです(・∀・)
今日は晴天です！（関東地方）ようやく暖かさがもどってきてコートを脱いだノムラです。
多摩川競艇は今日から５日間シリーズが始まります！男女混成！今節も熱戦にご期待ください。（ノムラは後半を担当します）
写真は昨日の晩ごはん、豆腐ハンバーグに筑前煮です。あとかぼちゃ煮たり長芋焼いたりして、いずれも今日のお弁当にしました。経済的！(・∀・)
先日、駅で乗り換えを急ぐべくダッシュで階段をのぼっていたらまんまと転んだノムラです。足があがりきりませんでした…。しかも蹴つまずく程度ではなく、階段にべったりはいつくばるレベル！そのときは恥ずかしさで気付きませんでしたが、すねから血が…。体の衰えを痛感しました。あとひざを痛打しました（うまい）
写真は先日振る舞っていただいた、鶏の酢味噌あえです。鶏肉ぷりっぷり！すっぱうまい！(・∀・)
多摩川競艇５日間シリーズの優勝戦は３艇、４艇が密集する大混戦！競り合いの中から山本浩次選手が抜け出し優勝を飾りました！さすが多摩川好相性！今節も多摩川競艇にご声援ありがとうございました。
写真は先日の浜松みやげ、カステララスクです。甘くてさくさく！三ヶ日みかん入りでほんのりとみかんの香り！ナイスなヒット商品でした(・∀・)
多摩川競艇は本日が最終日です！コース争いから注目の優勝戦にご期待ください！
昨日はバンド練習でした！最近は持ち回りでボーカルをやっていて、ノムラも歌いました！汗だく！でも曲の最後にみんながジャカジャカやって「せーの、ジャーン！」の音頭をとるのは気持ちよかったです(・∀・)
写真はいつもお世話になっているハモンスタジオ（最寄駅：池袋、大塚）にいるネコ様です。その名もハモン。かっ、かわいらしい(*´д`*)
おかしいな、もう４月も中旬になったはずなのにこの冷え込みはいったい…？ヒートテックタイツが恋しいノムラです(;´Д`)
多摩川競艇では昨日、仲口選手が快速ぶりを発揮し、新ペラ以降の多摩川コースレコードを叩き出しました！そして今日が４日目、ポイント争い最終日です。各選手気合いの勝負駆けにご注目ください。
昨日は夜にお芝居をみてきました！文学座さんの「わが町」です。最近この演目をよく見ますが、やはりよいお芝居ですね！じーんとしました。
帰りはひさびさのねぎしへ！肉をひたすら！麦ごはんを３杯食べておなかが…。おかわり自由だと無茶をするノムラであります。それにしてもねぎしのお漬物はなんであんなに辛いんでしょう…(;゜Д゜)
スーパーでお米（５キロ）を買い、両手にかかえて帰るとき「いま私は肉食獣の卵を運ぶハンター…」と一流ハンターをきどるノムラです（モンハンやらない方にはわからない話ですみません）
多摩川競艇は今日が中日の３日目、ポイント争いも後半戦です。地元・一瀬選手も好調！本日も熱戦をお楽しみください。（今日も後半を担当します）
写真は先日の晩ごはんです。ついにとろろ豚丼をつくりました！牛丼屋さんみたい！（豚だけど）あと牛乳とキャベツがだいぶ赤信号だったのでスープにしました(・∀・)
気候の変化に翻弄されまくるノムラであります…。さながら濁流にのまれる木の葉のやうに（文学的たとえ）
多摩川競艇は今日が２日目です！本日も熱戦にご期待ください！（野村は後半を担当します）
写真は先日振る舞っていただいたカルボナーラです。牛乳の甘味と厚切りベーコンの塩気がベストマッチ！(・∀・)
多摩川競艇は今日から開催です！５日間にわたる熱戦にご期待ください！
写真は多摩川名物の牛炊です。先日、丸亀ナイターの場外発売をやっていて、帰りもレストランがあいていたのでここぞとばかりに食べました。汁まで飲み干すうまさ！みなさまもぜひ！(・∀・)