地味だぁ～！

まぁ、こんな感じでやってます。

以前ブログで書いたと思うけど、地味にキツイ。

バーベルを背負って、上げたり下げたりの単純作業やからね。

変化がない！

面白くない！！

けど、今は我慢してやるしかない。

しかし、筋肉ってなかなか付かへんもんやなぁ～（苦笑）