捻挫した・・・

朝ワンコグッズをゴミ袋に入れて、ガレージの階段を降りる時に踏み外し2～3段落下。左足首を捻挫してしまいました・・・。ちょっと痛いけど、歩けるので予定どおりアウトレットに買物に。朝イチのアウトレットはガラガラに空いてたけど、女房が服を1枚買っただけで退散。

捻挫したの何年ぶりだろう・・・痛い（泣）