”目も労る時代に。”

こんにちは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

昨日は祖父の13回忌でした。

実家に親戚がみんな勢揃いすることなんて、もう何年もなかったから、

孫も、ひ孫もたくさん集まって、おじいちゃんもきっと喜んでくれただろうな。

おばあちゃんも、とっても嬉しそうでした^ ^

終わって、わたしたちは熱田神宮へ。

息子が書道展で入賞したとのことで、家族で見に行ってきました。

昨年度の冬休みの日誌に、

今年の目標

字がもっとうまくなりたい！

と書いていたので、

習字習ったら、うまくなるかもよ？

と言って勧めたら、珍しく本人がやりたい！って。

わたしは、本人がやりたいと思ったことをやって欲しかったので、

習い事も今まで体験はいくつかしてきたけれども、

本人、楽しいけど(習いごととしては)やりたくない！

と言うので、特別やらずにきた小学一年生の冬。

ついに習字を習い始めました。

頑張って報われると、本当に嬉しいよね。

賞をいただけたこと、すっごく嬉しかったみたいで、自信にもつながったみたいです♡

何年振りかに行った熱田神宮は、

それまでパラついていた雨がウソのように晴れ上がり、

気持ち良かったーーー！！

先日開催したわたしの身体を知る1DAYセミナーに参加してくださいました、頭心ほぐしのみどりちゃんが素敵にブログを書いてくださいました！

わたしの伝えたかった想いが、

しっかり伝わっていて、感動😭

ぜひブログ読んでみてください↓↓

内容モリモリで、お伝えしています❗️

気になる！方、ぜひお問い合わせくださいませ♡

癒しサロンOuchi+

愛知県海部郡大治町にある

ちいさなちいさな自宅サロンです。

リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、

体質改善

自然治癒力を高めて

心も身体も元気になれる

お手伝いをします。

＊女性専用＊

＊完全予約制＊

＊お子様連れ大歓迎＊

★menu・詳細・ご予約はこちらから★

本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

【初開催】アイヘッド&アイストレッチセルフケア講座

こんばんは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

今日は北名古屋市にあるサロンHaruhina-ハルヒナ-さんで定期的に開催している、

【わたしの身体を知る1DAYセミナー】

の、第3回目でした。

こちらは、ナースでセラピストのHaruhinaえみさんが、ナースの経験と知識を活かし、

毎回いろいろな体の各部位にフォーカスを当てて、

解剖生理学について学ぶことが出来るセミナーです。

第1回目  頭部 編

第2回目  自律神経 編

今回の第3回目は、

わたくしOuchi+のeriが講師を務めさせていただきました。

【アイヘッド&アイストレッチセルフケア講座】講座の詳しい内容はこちらへ

目が苦手とすることを知っていただき、

わたしたちが目のためにできることを知っていただきたい！

そして、普段の生活に簡単に取り入れてもらいたい！

という想いで、

サロンで行っている施術のひとつ、アイヘッド(目と頭のツボ押し)と、

自身の眼科勤務の経験から必要性を大きく感じている、アイストレッチ

のセルフケア方法も実践してお伝えしました。

そして、本日デビューの

わたしの相棒、

けいけつ(経穴)くん

も、ご紹介できました^ ^

サラっとですが、経穴(ツボ)についてや経絡(けいらく)についてもお話しました。

わたしの相棒、大活躍！！笑

わかりやすい〜〜と人気でした。

アンケートにもご協力いただきました！

ありがとうございます♡

↓↓

▪️この講座を受けようと思った決め手は何でしたか？

・普段から目をよく使うので、目について知りたかった。

・家でもできるセルフケアも教えてもらえるとの事だったので、日常的にも役立てられると思った。(自分や、家族にも)

▪️一番印象に残った内容は何ですか？

・遠くを見ている時と、近くを見るときのピントのお話。すごく興味深くて勉強になりました。気をつけたいと思いました！(子供にも伝えたい)
・目も冷える、もビックリしました。
・目のストレッチ方法
・子供の生活にどう取り入れていくかの具体的な内容

▪️その他ご感想

・すぐに生活に活かせる内容で、とてもわかりやすかったです！
・今日からもっと目を労ろうと思いました♡
・子どもからお年寄りまで、たくさんの人に聞いて欲しいと思います！

もっと目を労ろうと思いました♡

はい、これです！

たくさん説明をしますが、何が結論言いたいかと申しますと、

普段何気なく使っている目が、実はどんなに頑張ってくれているかを知ることで、

わたしの目、いつもありがとう♡と、感謝の気持ちが生まれる。

もっと労ってあげよう。

大切にしよう。

自然とそう思えると思います。

自分の身体を知って、

今よりもっと自分の身体が好きになる。

今よりもっと自分の身体に優しくなれる。

それが、この【わたしの身体を知る1DAYセミナー】が、目標とするところだなぁ、と

今回講師をさせていただいて、思いました。

今日は体調不良等でキャンセルな方がいらっしゃったため、少人数となってしまいましたが、

疑問や質問にもゆっくりお答えすることが出来て良かったです^ ^

第1回目から皆勤賞のみどりちゃん♡

ありがとうございました‼︎

自分の気になる部位のみ、単発で参加するもよし。

毎回参加して身体について深く学ぶもよし。

今後の予定は、

7/4(木曜日)  腸について

8月(日時未定)  消化器について

こちら消化器内科・外科病棟に勤めていたemiさんの得意な⁉︎ところになります‼︎

わたしも腸もみセラピーをサロンで行っていますので、今からとっても楽しみにしています^ ^

ぜひ一緒に楽しく学びましょう♡

(残 1名様 の募集となります。)

お問い合わせ、申し込みは専用ＬＩＮＥ＠からお願いいたします。

 

☝《わたしの身体を知る1DAYセミナー》専用のアカウントです。

皆さまにお会いできるのを、楽しみにしております^ ^

癒しサロンOuchi+

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ちいさなちいさな自宅サロンです。

リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、

体質改善

自然治癒力を高めて

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★menu・詳細・ご予約はこちらから★

本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

6/11キャンセル出ました！&1DAYセミナー今後の開催ご案内

おはようございます。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

告知後すぐに満席となり、受付終了となっておりました、

6/11火曜日 10時〜12時の

わたしの身体を知る1DAYセミナー

【アイヘッド&アイストレッチセルフケア講座】

講師:Ouchi+ eri

場所:北名古屋市 Haruhinaさん

価格:  初回 ¥3000

          2回目以降  ¥3500

に、キャンセルが出ました！

気になってた〜！という方いらっしゃいましたら、この機会にぜひ！！

アイヘッド&アイストレッチ講座の詳細はこちら

できたてホヤホヤの新講座ですが、すでに受けたい❗️の声をたくさんいただいています^ ^

目について、学べるだけでなく、

自身に・ご家族に

すぐに活用していただける

目のストレッチや、目と頭のツボについて、

セルフケア方法をお伝えいたします。

▪️眼精疲労

▪️ドライアイ

▪️肩こり

▪️頭痛

▪️視力低下

▪️不眠症

▪️顔のたるみ

▪️老眼

▪️スマホ老眼

▪️脳疲労

▪️自律神経の乱れ

etc..

"目"だけの問題でなく、あらゆる不調の原因が実は目からきているかもしれません。

上記の症状が気になる方。

スマホやパソコンをよく使う方。

ご家族を癒したい方。

お子様の視力低下が気になる方。

セラピストさんで、目や頭に触れる方。

原因の特定できない不調(不定愁訴)がある方。

そんな方に、ぜひ聞いていただけたらなと思います。

1DAYセミナーは、定期的に開催しております。

今後の予定はこちらをご覧ください。

↓↓

お問い合わせ、申し込みは専用ＬＩＮＥ＠から

 

☝《わたしの身体を知る1DAYセミナー》専用のアカウントです。

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リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、

体質改善

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＊女性専用＊

＊完全予約制＊

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本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

ついに完成！リリースいたします！！オリジナル【eye講座】

こんばんは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeriです。

今日は瑞穂区にあります、ボディケアスクールマザーズループさんへお邪魔してきました。

併設されているボディケアサロンリフレッシュループさんの看板↓

今日は、大好きで尊敬してやまない恩師のゴッドハンドに癒されてきました♡

至福の時です。

やっぱり自己メンテナンスは大事♡

そして、先生に以前から相談にのってもらっていた資料が完成したので、見ていただきました。

↓講座を作る！と言い出してから、かれこれ半年…

我が家の古いパソコンが動かない！というところから始まりました。汗

じっくりじっくり時間をかけて作り上げたので、

満足のいく仕上がりになったと思っています！！

先生にも、いい資料が出来たね！と太鼓判を押していただき、ようやくリリースいたします。

アイヘッド&アイストレッチ

セルフケア講座

【講座内容】

現在、《人類史上最大の危機》

を迎えているわたしたちの“目”

あなたはその事態を深刻に受け止め、対策をしていますか？

特に、子どもたちの“目の環境”については大問題です。

でも、怯えたり不安になる必要はありません！

ちょっとしたコツを知っているかどうかで、変化は歴然！

目の苦手とすることを知り、すぐ出来るセルフケア方法を覚えて、

家族みんなの目の自然治癒力を高めましょう。

目や頭にあるツボを刺激して、

酸素や血流を良くする当サロンでも人気のメニュー【アイヘッド】と、

眼科勤務の経験を活かし、

西洋医学と東洋医学の両面から目について考えます。

対象は、全世代の方です。

『わたし目、全然使わないんで』

という方は大丈夫です^ ^

この時代、そんな方は果たしていらっしゃいますでしょうか〜？？

眼科勤務歴8年半、現在も勤務中のわたしが、

「ぜひとも知って欲しい」

と思う、

"目のためにわたしたちが出来ること"

を、

ギュッと詰め込んだ講座です。

今や人生100年の時代。

生きている間は、"見えていたい"じゃないですか。

なのに、

さまざまな身体に良いこと・良いものが出回る一方で、

目に関しては、皆さんちょっと関心が低くないですか⁉︎

目のためにいいこと、何かやってますか⁉︎

寝たらリセットしてるなんて、そんな都合の良い考えしていませんか？

大切な大切なわたしたちの目。

今一度その大切さを一緒に考えてみませんか？

…

…

講座をやろうと思うんです〜って、お客さまやお会いした方には早々と話していて、

まだ完成していないうちからたくさんの

受けたい！の声をいただいています^ ^

先日もこんな嬉しいメッセージをいただきました♡

場所が見つかり次第、どんどん開講していこうと思っています。

出張いたします。

もちろんサロンでも、お伝えします。

ご自宅でも、カフェなどでも、何かの集まりでも、

どこでも開講可能ですので、興味がある方はお声をかけてください♡

--5月のご予約は満了となりました--

ありがとうございます♡

＊6月ご予約空き状況＊

6/19(水)14時半〜

6/25(火)10時半〜  13時〜 

癒しサロンOuchi+

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本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

”毎日が生きやすくなるヒントとは。”

こんにちは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

先日開催致しました、

【わたしの身体を知る1DAYセミナー】

第2回  自律神経編 を受けてくださった

北名古屋市で頭心ほぐしのサロンをされているGREEN〜Me Time〜のみどりちゃんが、

ご自身のブログで素敵にご紹介くださいましたので、リブログさせていただきます^ ^

"本当に動けなくなってしまってからでは遅いから…"

本当にそうですよね。

でも、

本当に動けなくなってからしか、気づけなかったりする。

頑張り屋さんが多いんですよね。

そういう社会でもあるんですよね。

今は核家族が増え、周りに頼れる人が少なくて、

"わたしがやらなきゃ"

だから、無理してしまう。

自分の身体の声に気付いていても、無視してしまう。

それに加えて、情報は様々なところから膨大に得られるようになって、

いいことも、悪いことも、たくさんの情報が瞬時に入ってきてしまうから、

上手く取捨選択できずに振り回されてしまう。

「もっと頑張らなきゃ」

「悪いママだと思われちゃう」

「みんなはもっと頑張っている」

これ、第一子を出産後、かなり心身ともにしんどかった頃のわたしが毎日思っていたこと。

なぜだかいつも不安と脅迫観念みたいなのに囚われていた時期。

しんどくてしんどくて

終わりの見えない"子育て"という闇に入ってしまったかのようで、

なかなか自然には授からなくて、

欲しくて欲しくて

待ち望んだ生命だったはずなのに、

なんでわたしはこんなにツライんだろうって、

ダメな母親だ、って、

もうとっくに身体も心も悲鳴をあげていたけれど、

おっぱいはあげなきゃいけなくて、

抱っこしていないと寝ずに泣き続ける息子を、抱き続け、

30分おきに夜泣きする息子にイライラして、

常に寝不足で頭痛がして、

でも、わたしがやるしかなかった。

身体のサインも心のサインも、

気づいていてもムチ打って、休まずやるしかなかった。

結局、激しい腹痛で救急搬送され、

『虚血性大腸炎』発症、

同時期に頭に巨大な円形脱毛(500円玉なんてはるかに超える、握りこぶしサイズ💦)発見、

プツンと張りつめていた糸が切れたかのように、

心も身体も急停止してしまいました。

さすがにこれはヤバイと、主人がかなり仕事を減らしてくれて早く帰宅してくれ、いろいろ手伝ってくれて、助けられました。

周りもね、"しんどいしんどい"ってわたしが言ってるのは知っていたけれど、

"そうは言ってもきっと大丈夫"

"世の中のおかあさんは、みんなそうやって頑張ってる"

わたしが倒れるまで、動けなくなるまで、

そう思っていたんですよね、きっと。

…

…

産後、ガラッと生活が変わって、

ホルモンや自律神経のバランスがうまくとれなくなることも多いと思います。

産後だけでなく、初めて社会に出て働くとき、

結婚して知らない土地で生活するとき、

様々な場面で、大きな環境の変化があった時は、

心や身体にも大きな変化があることが多いです。

どうか、頑張りすぎないで自分一人で抱え込まないでくださいね。

必ず先に、光はある‼︎‼︎

お得な情報や先行案内を月に1〜2回ほどお送りしています。

ご予約やご質問も、お気軽にどうぞ。

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個別でメッセージのやりとりができますので、

お問い合わせくださいませ。

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リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、

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