癒しDAY…素晴らしい出会いに感謝♡

こんにちは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

昨日は、以前から楽しみにしていた癒しDAY。

ヘナを初体験してきました！

ずーっとやってみたいと思っていたヘナ。

わたしは幼少期よりずーっと、髪にコンプレックスを持っていて。

毛量が多くて、パサパサで広がる。

▪️すっごく自分の髪が嫌いだった、小中学生時代。

サラサラストレートに憧れていた。

▪️高校に入ってからは縮毛矯正が欠かせず。

▪️大学からはカラーしたり、パーマしたり、頻繁に美容院に通っていた。

地毛が本当に嫌で、あの手この手で抵抗していたけど、結局痛めつけた髪はさらにボロボロ…

そして、この歳になって、(あと数日で36歳✨)

いよいよ、白髪(なんとなく大きい声では言いたくない。笑笑)が少しづつ気になるようになり、

また染める？？カラーリング剤を使って？？

と思った時に、違うなって。

歳を重ねて、どんどん自然に近いものを選ぶようになって、

化学物質は、なるべくなら使いたくないな、と思って、

前から気になっていたヘナを試してみることにしました。

やればやるほど髪が傷むカラーリングとは違って、

 ヘナは、やればやるほど髪にハリとつやが出る

デトックスや浄化の作用もある

だなんて、

やらなきゃ損じゃん❣️

白髪も染まって、髪質も改善するなんて(しかも美容院行くよりお値打ち♡)やるしかないじゃん！

で、実際やってみたら、

とっても良い香り〜♡♡

まず香りにすっごく癒されます♡

頭皮のピリピリ感もなく、

身体に良いものを入れている、という安心感。

流した後は、

ビックリ！サラサラ〜〜とまでは、まだ初めての使用なので実感は出来なかったけど、

全体的にキレイに染まり、落ち着いたカラーに♡

なんといっても、やっぱり香りに癒される♡

この悩みに悩まされた髪質が、これからどう変化していくのか、楽しみです！

ヘナをしてくださったのは、この日お邪魔するのが2度目だった〜和〜なごみ さん！！

ヘナの放置時間にたくさんたくさーん

お話させていただいて、

気づけばとっても長居してしまいました！

本当に、

あれも！これも！

共感できることばかりで、

通じるものが多すぎて、

鳥肌が立つほど！！

意気投合して、大興奮の楽しい時間でした♡

『ブログ読んでました〜！

あのハイヒール👠の！！』

と言われた時は、

ん？？ハイヒール👠？？

って一瞬わからなかったのですが。笑

この記事のことでした！

→→子育て真っ只中のママたちへ

『あれ見て、ボロボロ泣きましたー』

って。

読んでくださり、ありがとうございます♡

ヘナにも、和さんとの会話にも癒され、

本当に楽しいひとときでした。

ヘナが気になる方、ぜひ和さんへ行かれてみてくださいね♡

癒しサロンOuchi+

愛知県海部郡大治町にある

ちいさなちいさな自宅サロンです。

リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、

体質改善

自然治癒力を高めて

心も身体も元気になれる

お手伝いをします。

＊女性専用＊

＊完全予約制＊

＊お子様連れ大歓迎＊

★menu・詳細・ご予約はこちらから★

本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

いよいよ！9月は【超ハッピー♡女性ホルモン講座】

こんにちは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

Haruhina-ハルヒナ-えみちゃんと共同主催している

"わたしの身体を知る1DAYセミナー''

次回はいよいよ

超ハッピー♡女性ホルモン講座

をやります！！

講師は看護師セラピストのえみちゃん♡

内容はこちらから↓↓

お盆前に、えみちゃんと一緒に

【わたしの身体を知る1DAYセミナー】

の打ち合わせをしてきました！

これまでの振り返りと、

これからの展開について

これまた熱量高めに語り合ってきました！

わたしたちは基本的に熱量高めです。笑笑

2人で始めた解剖学を学ぶ勉強会から発展して、

今年の4月から始めたこの

【わたしの身体を知る1DAYセミナー】

頭部編、自律神経編、アイヘッド編、腸編… 

と開催し、

順調に次回5回目！

今までのアンケートでもリクエストの多かった

女性ホルモンについて

楽しくみんなで学びましょう〜♡

◆日時:9/24(火曜日)10時〜12時半

◆場所:北名古屋市 Haruhina-ハルヒナ-さん

(ご予約後、ご住所お伝えします)

◆受講料:通常¥8000→特別価格¥5000

◆定員:3名  残 2名様

お問い合わせ、申し込みは専用ＬＩＮＥ＠から

 

☝《わたしの身体を知る1DAYセミナー》専用のアカウントです。

ご参加お待ちしております♡♡

癒しサロンOuchi+

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自分の【腸のカタチ】知っていますか？？

こんばんは。

梅雨が明けたと思ったら、連日の厳しい暑さ。

皆さま体調崩されていませんか？

腸はお元気ですか？？？

夏こそ‼️腸は冷え冷えです。

暑いとついつい冷たい飲み物やアイスクリームなど口にする機会が増えますよね。

カキ氷巡りも楽しいですよね♡

暑くて食欲も落ち、ついつい手軽に麺類などでササっと済ませてしまっていませんか？

しっかりよく噛むことで、

身体も温まります。

消化も良くなります。

幸せホルモンセロトニンの分泌も促します。

意識して、しっかりよく噛んで、

なるべく常温以上のものを口にするといいですね^ ^

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたし、腸もみセラピーをさせていただいておりますが、

もともとは、"頑固な便秘体質"です。

虚血性大腸炎を発症したことがきっかけで便秘について勉強し始めました。

いわゆる、腸もみセラピーは、

まずは自分自身の為に習得したものでもあります。

様々な《便秘に効く！》と言われる方法を試してきましたが、その時限りだったり、徐々に効果を感じられなくなったり、コストがかかるので続けるのが負担だったり、そもそも効く代わりにデメリットがあったり…

そんな中、腸もみセラピーは、

自分自身で効果を大きく実感し、便秘解消以外の面でもたくさんの効果が得られ、簡単、お金がかからない、安心して続けられる健康法だと実感したので、

わたしと同じように便秘に悩んでいる方のお役に立てれば、との想いで癒しサロンOuchi+を始めました。

便秘や腸のお悩みでいらっしゃるお客様方には、

・便秘の辛さを知っているので、深く共感してもらえて嬉しい。

・対処法やケア方法など実際にご自身の経験をもとに話してくださるのでわかりやすい。

・あまり人には話しにくいお通じの悩みでも話しやすい。

などと言っていただけることが多く、悩ましいわたしの体質も、腸もみセラピーをする上では強みでもあるなぁと実感しています。

腸もみセルフケアのおかげで、わたしの便秘は劇的に良くなりました。

でも、やはり忙しくてセルフケアをサボってしまったり、外食が多くなってしまったり、不規則な生活が続いたりしてしまうと、頑固な便秘に悩まされることは今でも時々あります。

もともと便秘体質なので、やはりなりやすいのです。

腸もみで改善された！とはいえ、便秘は完治するということはないものだと、わたしは思っています。

やはり日々の生活を見直したり、口にするものを気にかけたり、セルフケアを続けることをクセにして、うまく付き合っていきたいものです。

ようやく本題に入りますが、

皆さんは自分の腸がどんなカタチをしているのか、

知っていますか？？？

↓↓こちらが一般的な、いわゆる“正常”な腸だとします。

胃から続く小腸の周りを、ぐるっと四角く回り囲むようにあるのが大腸。

そして↓↓こちらがいわゆる【落下腸(らっかちょう)】

名前の通り大腸の一部が落下しています。

落下した腸が骨盤に入り込んでいる場合もあります。

日本人の約8割の人が落下腸であると言われています。

落下腸かどうかは、腸もみをしているとだいたいわかります。

触って、本来あるはずの位置に腸がありません。

わたしは自分自身が落下腸であることはわかっていました。

しかし、レントゲン写真で自分の腸のカタチを見たときは驚きました。

こんなカタチで、片方は全く固定されておらずだら〜んと垂れ下がっておりました。

イラストではうまく表現出来ませんが、もっと複雑なカタチで垂れ下がっていました。

わたしは小さい頃から便秘がちでしたし、生理痛が重かったのも、下がった腸が子宮や卵巣を圧迫していたのが原因でないかと推測できます。

正常な位置にない、ということは、それだけ便秘になる可能性が高くなります。

落下腸は、スムーズな排便を妨げます。

なぜこんな落下腸になるのか？

落下腸に効くマッサージは？

腸もみセラピーでは、それぞれの腸のカタチ、腸のタイプに合わせて揉みほぐしていきます。

レントゲンを撮るわけにはいきませんし、医者ではありませんので完全なる腸のカタチ、タイプを当てることは正直難しいです。

普段の生活や習慣、クセなどもお聞きし、 

あなたに合った腸もみの施術・セルフケア方法をお伝えします。

まずは、自分がどんな腸タイプなのか、

知るところから始めませんか？

【体質改善】腸もみセルフケアコースでは、

簡単な腸タイプ診断を行っております。

ぜひ一度、お試しください^ ^

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海部郡大治町にある

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本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^

ママト・コ・ラボでの有意義な時間

こんばんは。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

今日は、サロンと同時進行で活動している

おおはる応援プロジェクト

ママト・コ・ラボ

で、とある交流会へ参加してきました。

これが本当に本当に、有意義な時間で。

インスタのストーリーにも載せたのですが、

本当に、たくさんの人たちが、

子どもたちのことを深く深く考えて

関わろうとしてくれている。

現在、小学二年の息子と、年中さんの娘がいますが、

本当にありがたいなぁ、と。

それと同時に、今日この場へ来なければ、

知らなかったことがほとんどで。

こんなにもこの町の子どもたちは、温かく見守られていて、

深く深く考えてくれている、たくさんの大人たちがいることを、

保護者も子どもたち本人も、

もっともっと知るべきだなぁと。

そして、それを活用して、

たくさんの場を、たくさんの力を、

借りられたらいいのになぁと、強く思いました。

"ないもの"についフォーカスしがちだけれど、

こんなにもすでに"ある"んだって、

知ることが出来て、本当に良かった。

そして、このことを、

もっともっとみんなに知らせなきゃ。

それもママト・コ・ラボが出来ることの一つだなぁと、感じました。

素晴らしい機会をいただけたことに、感謝します。

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近頃の様子

おはようございます。

癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。

書こう書こうと思いつつ、あっという間に時間は過ぎ…

本当に本当に…

濃ゆ〜い日々を過ごしておりました。

人生は有限。

だから、いつも悔いなく一生懸命に生きたいと思うばかり、詰め込みすぎてしまうクセがあります。

今日はゆるめるDAYとして、あらかじめ手帳に1日完全オフ！と前から書いてあって。

そうしないと、気づくと予定が埋まってた〜と、

そしてキャパオーバーになって→強制停止。とならないためにも、

ゆるまる時間は本当に大切！

インスタグラムのストーリーは気軽にアップ出来るので、そこにアップすることが多かったここ最近。。

ぜひOuchi+のインスタもフォローしてくださいませ‼️

Ouchi+ インスタはこちら

最初の写真の花束は、中村区のヨガの先生 みゆきさんのお誕生日お祝いに♡

いつも応援してくれる、優しいお姉さん的存在です♡

そしてこの時に行ったお店、あま市甚目寺駅近くにあるクーリエルさん。

とってもお気に入りのカフェとなり、この2週間の間に4回もランチへお邪魔しちゃいました^ ^

旅が大好きなオーナー親子さんが経営されていて、とってもお値打ちに多国籍料理がいただけます♡

みゆきさんと行った日は、ジャマイカ料理🇯🇲

わたしも主人もレゲエが好きで♫

イベントへ行くと毎度のように買って食べるジャークチキンが、ご近所のカフェで食べられるなんて✨と、ここで一気に心を掴まれました。笑

個室のお部屋も可愛くて、先日こちらでアイヘッド講座もさせていただきました。

グアテマラ料理🇬🇹なんて、食べたことなかったー！

もう何年も海外なんて行けてないけど、

10年前の新婚旅行へ行ったのが最後だけれども、

もともと海外への憧れが強くて✨

学生時代はアルバイトしてお金が貯まったら海外旅行に行く！っていうのを楽しみに、バイト三昧してたなぁ♡

知らない土地へ行き、全然違う環境や、習慣や、考え方を知ったり、

素晴らしい景色に出会えたり、

初めて日本を飛び出した中3の夏。

オーストラリアの大自然に、

おおらかな現地の人々に、

多感な時期だったけど、

なーんだ、わたしの悩みなんてちっぽけだったなーーー

わたしって、すんごく小さくて、まだまだなーんも知らなくて、何やってるんだろーー

わたしが知ってる世界が全てじゃないんじゃーん

って、

大海原を見ながら思ったことを今でもすっごく覚えてる。

それまで、人見知りも激しいし、とにかく人からどう思われてるんだろう？ということばかり気にしていた。

"人に良く思われたい"

"嫌われたくない"

人間関係の悩みがほとんどかな。

中学生だからね、そんなものかもしれないけど、小さな社会の中で、窮屈に窮屈に生きていたから、

オーストラリアでの経験は、まさに視野が広がって、知らないことだらけで、良い意味で自分のちっぽけさを知る機会となりました。

なんだ、もっと自由に

好きなことやればいいんじゃん！！

ここから今のわたしがスタートしたのかもしれないな^ ^  感謝感謝♡

そして、

毎月サロンにお越しくださる大好きなお客様♡

いつもは100分コースを受けてくださるのですが、【アイヘッド&アイストレッチ セルフケア講座】が出来たことをお伝えしたら、早速受けてくださりました。

プラス、アイヘッドの施術も講座の後にオプションで。

プライベート開催だからこそ、ゆっくりお話が出来、施術まで受けていただけたので、とても良い経験となりました。

ご感想もいただいているので、改めてまたご紹介いたしますね。

そしてそして、

大好きなお2人が、はるばる春日井から来てくださいました♡

お一人は、当サロンに置いてあるあずきピローを作ってくださるポルト ボヌールさん。

あずきアイピローの新作も、納品してくださいました！

夏にぴったりのリネン生地です。

シンプルなデザインで、男性へのプレゼントにも最適です。

布ナプキンの新柄もちょうど届いたばかりで、

これだけ柄がたくさんあると、楽しいね〜

と、ワイワイ選んでいただけました☺︎

また新柄のご紹介もさせていただきますね！

一緒に来てくださった方も、布ナプキン愛用者さんな為、とっても知識も豊富で、

"身体に優しい話"をしたりして、盛り上がりました♡

まだまだ最近のできごとのほんの一部ですが、長くなってしまうので、今日はこの辺りで。

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