★頭の中に湧き上がる想いとか感情とか…

頭の中に湧き上がる想いとか感情とか…


どんどんどんどん出てきて

どんどんどんどん出てくるから



いつか溢れ出しちゃうんじゃないかと

それが爆発のような激しいものなのか

あれ？心の中の声、出ちゃってました？な、ポロリと漏れちゃう静かなものなのかはわからないけれど。


私はやっぱり書くのが好きで。

でもその時間がなかなかとれなくなって、でも考えは湧き上がるのを抑えられなくて。


こりゃいかん。

となったので、もう、上手に書こうとか。

キレイに見せようとか。

そんなんどうでもいいから。


書くことにしました。


いや〜やっぱりInstagramが合わないのよ。

私には。

魅せ方が大事なInstagramは、投稿するのに構えてしまう。


どうせ投稿するなら、リールとかキレイに作りたいって欲も出るし

イイね！が目に見えすぎてわかるし

エンゲージメント？とかアルゴリズム？とか

そういうの気にするの好きじゃないし

やりたいようにやりたいし←


開けたらいろんな人のいろんな投稿やらストーリーが勝手に目に飛び込んできて、

書こう！といざ開いたのに、その情報の多さに揉まれて書く気が失せる…


私はやっぱり日記のように、思いのままに

誰からの反応も気にせずに

流行りとか映えとかに乗っからずに


書き綴るのが好きなんだ。


それが誰かに響けば、そんな嬉しいことはない！

たった1人でも、

うん、そうだよね！って共感してもらえたり

もしかしたら誰かの悩みの解決の一助になったり

背中を押したり


noteとか立ち上げようかな、とも思ったけど、

昔から私アメブロでそうやってきたじゃん

そういうスタイルだったじゃん

って思って


原点回帰


またここで、書いていきます。


サロンのお知らせとか、案内とか

そういうのは引き続きInstagramやLINEでするとして、こちらは本当に思いのままに


ただ頭の中を書き出す場所とします。


それでもOuchi+のセラピストってどんな人かな？

って"わたし"をより知っていただくものとなれたらいいなと思います☺️


よろしくお願いします！


2025.9.3  長引きすぎる夏の候





いつもOuchi+のブログをご覧いただきましてありがとうございます。



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癒しサロンOuchi+は、
2023年9月より
〒497-0004 あま市七宝町桂親田14 1階
ナフコ七宝店東側
B&Dさんやフィットイージーさんと
同じ建物内に移転しました。
(共用駐車場🅿️約80台完備)


【自然のチカラを信じる】
をコンセプトに、
　
ヒトが本来持っている
《自然治癒力》を高め、その場限りではない
"根本から"心と身体が元気になれるお手伝いをしております。

不要なもの、過剰なもの、を取り除き
《より自然へ》

"ヒトもモノも、身体に良いものは環境にも良い"
という考えのもと活動しています。

　

お気軽にお問い合わせください☺︎


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8周年

🕊️8周年🕊️




本日、小さな自宅サロンを始めたあの日から8年が経ちました✨
下の娘がまだ2歳だったのか、と驚いています。
時が経つのは本当に早いものですね！

8年続けてこられたのは、来てくださる方がいてくれたからこそです。
私の気持ちだけでは続けてこられなかったことです。

大好きなこのお仕事をさせていただけることに心から感謝するとともに、より一層皆さまの楽しく毎日を暮らす一助になれるよう精進してまいります。

9年目もOuchi+をよろしくお願いいたします😊

　
いつも言っていますが、もともとサロンをやろう！と思って技術を学んだわけではありませんでした。

家族のため、自分のため。

先日、

『私が腸の病気にならなかったら、このお仕事はしていなかったです。
病気はギフト🎁なんて言われますが、あの辛い経験があったからこその今です。』

なんてお話をしていたらお客様が、

『病気になったからといって、薬を飲んでおしまい。
治療して良くなればおしまい。ってことの方が多い中で、そこからご自身で学ばれ活かして改善されて、それを他の方へ施術したり伝えたりお仕事とされていてすごいですよ。

それは病気になったから、ではなく、えりさんが選び取ったものです！』

と仰ってくださって、ハッとさせられました。

そうか、私は病気になってしまって
どうにか良くしたいって思って、
なるべく薬の力ばかりに頼りたくなくて、
良い方法を必死で探して、腸もみやリフレクソロジーに出会って、
そしたらガラッと体質が変わってみるみる元気になって…

毎日の暮らしが楽になって、心に余裕ができて、
自分だけじゃなくて誰かの役に立てるかも！って思って。

自然な流れで、流れるままにここまで来た気がしていたけれど

【私自身が選び取った"今"なんだ！！】

そう気付かせていただきました🙏✨

今の私は、8年前に全く想像もできていなかったけれど、
あの時想像していた未来よりもはるかにたくさんの人に支えられて、素敵な人に囲まれて、本当に毎日が幸せです！

私は自分が病気になったことで、自分の健康に本気で向き合い、変われたので今となっては感謝しかありませんが、
でもやっぱり病気にならなくて済むならならない方が絶対に良い‼️

苦しい、辛い思いをする前に、もっと早く健康について考えられたら。

だから、【未病】まだ病気になっていない一歩手前で踏みとどまれるように、私は日々のケアの大切さを伝えていきたいです✨

もっと自分自身に向き合う時間を、労る時間をとってもらえるように。
あなたの身体は素晴らしいんだよって、自分の内にある力をもっと信じていいんだよって、

これからもこの小さなサロンから全力で伝えていきます！

2025年4月1日
感謝の気持ちを込めて
Ouchi+  野村栄里

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病んでた子育て時期…

【暗黒時代】

さぁ今日は、私の病み期の話をしましょうか🤗



『いつも活動的ですごいですね！』
そう言われることが増えてきましたが、私にもどっぷり病んでる時期がありました。

それが『長男出産後〜3年くらい』
思えば完全に"産後うつ"でした。


なかなか授からず、待望の第一子妊娠✨
私の中で、きっと出産がゴールでした。
お腹にいる時は、産まれたらあんなことしたいな、こんなとこ一緒に行きたいな。
産んだら幸せな世界が待ってると思ってました！

が、魔の3週間と呼ばれる生後3週間目。
『あまりに泣いてどこかおかしいんでしょうか？』
って出産した病院へかけ込みました。笑

長男は泣いて泣いて。
抱っこしてたら寝るんだけど、少しもおろせなくて。
寝る時も抱っこしながらソファーで寝たり。
夜は寝付くまで抱っこしててもギャン泣き。
夜が来るのが毎日怖かった🥲

寝不足と抱っこのしすぎで肩こりからの毎日頭痛。
毎日鎮痛剤を飲んでやり過ごして。。


そんな長男1歳2ヶ月の頃、私はストレスで便秘と下痢を繰り返すようになり、ある日下血、激しい腹痛。
救急搬送されました🚑

その数日後に大腸内視鏡カメラをして▶︎【虚血性大腸炎】と言われました。

実家に長男を預けて1人で病院へ行き、ボロボロになって実家へ迎えに行った時に母が突然言いました。

『あれ？頭それどうしたの？』

何が？と触るとあれ？髪がない。。
結んでいたゴムを解いて確認すると、写真のとおり、500円玉ハゲどころではない巨大なハゲがありました‼️




つるっつるの地肌！びっくり😱
表面の髪の毛で隠れていたとはいえ、言われるまで全く気づいていなかったのです💦

日々の疲れ、不調で鏡なんて見てもなかったし
オシャレどころじゃなかったし
自分のことなんて何も気にしてなかったし
死んだように生きてたんじゃないかって、あの頃を思い出すとゾッとする。

そんな状態でした🙈

夫はとても協力的だし子供が大好きな人ですが、なんせ当時仕事が忙しすぎて、私たちが起きる前に出勤して日にちが変わる頃に帰宅の日々…

『いつになったら楽になる？』って毎日泣きながら夫に電話して、励ましてもらって頑張ってました。

で、ね。
今の活動的な私なんて全く面影もなくて、
ボロボロ。
やりたいことも何もなーい！
毎日の日々をなんとかやり過ごしてるだけ。

そんな時期があったんですよ‼️
この話をするとビックリされるんですが、本当です🤗

だからね、今が辛い人、しんどい人もずっと続くわけじゃないよ、大丈夫。
甘えていいんだよ、無理だーって言っていいんだよ。

でもね、間違いなく体が楽になったら心も楽になる。

心も体もボロボロだったあの時、
心を変えようと思っても難しかった！
やりたいこと、やる気力も体力もなかった。

でも、体を整え始めて元気になっちゃったら、
あれもやりたいこれもやりたいってやる気が出て、
やれちゃう体力もあるから動けて、さらにワクワクした！

【今の活動的なわたし】があるのは、間違いなく今の施術に出会って体が元気になったから✨

・
・
だから私も伝えているんです🤗
施術で、講座で、発信で。

心のモヤモヤも、まずは体から。
気づいたら整ってた✨をOuchi+からお届けします。



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#腸もみで人生変わる

2025年もよろしくお願いします！

大変遅くなりましたが…


あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします！



初日の出は見られましたか？

私は今年もバッチリ見ることができました。


家族4人➕義妹ファミリー5人➕わんこ1匹の大所帯でにぎやかに。



毎年家族みんなでこの初日の出を見るのを我が家は大切にしています！


真っ暗闇から少しずつ明るくなり、薄オレンジがだんだん濃く…海面が赤く染まっていくそのグラデーションに、毎回感動します✨


毎日変わらず昇る太陽だけど、【初日の出】は1年に1度。


だからこそ、この元旦に

寒い中今か今かと太陽が出てくるのを待つこの時間は、何にも代え難い大切な時間です。


朝日が放つパワーはすごい✨

"生きるぞ！！"とチカラがみなぎってきます♡



あれやりたい、これやりたい。

そんなんじゃなく

　　"今、この一瞬一瞬を大事に生きる"


ただそれだけなんだと。

シンプルでいいんだと、自然はいつも教えてくれます☺️

　


そして、家族全員で今年もまた見ることが出来たことに喜びを噛みしめています♡


Instagramのストーリーズに載せた写真↓


そろそろ、もう家族より友達と…なんてお年頃になっちゃうかな。


母としては成長が嬉しくもあり、家族4人が揃う時間がどんどんこれから少なくなっていくのかなと思うとちょっと寂しさもありますが😌


みんなが元気に健康で、楽しく過ごせることが1番だなと。


2025年、仕事も家族も大切に✨

私個人的には、【もっと自分に集中する】1年に…



今までお世話になってきた皆さまも

これから新しく出会う皆さまも


Ouchi+ を、私を、

どうぞよろしくお願いいたします✨✨


ひとつひとつの出会いを大切に

私と関わってくださる方との"今"の一瞬を大切に


2025年も楽しく全力で邁進していきます🍀

　　


リフレクソロジーはやっぱりすごい！

こんにちは。
Ouchi+セラピストのエリです😊

11月がSTARTしました。
10月はとってもたくさんの方にサロンへお越しいただけて充実した月でした✨
今月はどんな月になるのかな、楽しみです♪

リフレはやっぱりすごい！
を先日お客様とご一緒に体感しました！！

※音声あります。(リアルな会話です。笑)



毎月必ず、その月の終わりにご自身のケアに来てくださるお客様。

この日は、しばらく咳が続いて…と。


100分コースをスタートして、リフレクソロジーをしてみると…

足の甲が左足の方だけプックリ。
流すとゴリゴリ言っている。

毎月、もう何年も、お体を任せていただいてこんなのはもちろん初めて。

ゆっくり丁寧に流していくと…
あれだけゴリゴリ言っていたのがなくなった‼️
ふくらみもぺったんこに✨

と同時に『胸がラク〜になった〜♡』って✨

2人でビックリし合いました🫢



ふくらみ具合を、コレは撮っときましょ！って、施術中にも関わらず2人で盛り上がって撮り始めたら、流れてぺったんこ〜ラクになった〜まで思いがけず撮れちゃいましたので、音声そのままに投稿してみました😊

そんなつもりなく撮っていたので興奮してなんだか恥ずかしい音声ですが🙈💓リアルです♪

『リフレってやっぱすごい〜♡』は心から出た言葉です‼️


動画1枚目
足の甲の横隔膜の反射区と

動画2枚目
胸部リンパ腺、のど、気管支の反射区


咳が出やすかったり、のどの痛みが多いこの時期
ぜひ押してみてください🤗

身体は本当にすごい。
全てちゃーんと、身体に現れるねって。

定期的なケアの大切さを改めて感じさせてくれる出来事でした✨

リフレクソロジーは全てのコースについています。
特に足の施術がお好きな方には
足集中コースもご用意していますので、ぜひご体感ください！

痛気持ち良いリフレクソロジー、クセになること間違いなしです🤗


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ありがとうございます。



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2023年9月より
〒497-0004 あま市七宝町桂親田14 1階
ナフコ七宝店東側
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ヒトが本来持っている
《自然治癒力》を高め、その場限りではない
"根本から"心と身体が元気になれるお手伝いをしております。

不要なもの、過剰なもの、を取り除き
《より自然へ》

"ヒトもモノも、身体に良いものは環境にも良い"
という考えのもとに
SDGsにも積極的に取り組んでいます🌱

　

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#足つぼ
#止まらない咳 
#その場限りではない根本解決を