夫と私 小１長男
1歳2ヶ月次男の ４人家族です
土曜日のあさ
次男がミルクを飲んだ後🍼
豪快に吐き戻したのを皮切りに
１日おいて
長男→夫→私と
順繰り体調不良に
症状はそれぞれ違いますが
ノロウイルスだったようです
週明けに
3人を病院に連れて行きました🏥
１番症状が重かった長男も
お薬が効いたようで
嘔吐や下痢の症状も
だいぶ楽になった様子
ホッと安心しました💓
私は幸い
症状が軽かったのですが
何も食べずに
その日は皆で早めに就寝しました🌛
翌朝🌅
汗ばんで目が覚めましたが
昨日より身体がスッキリしてる✨
やっぱり温かくして
眠るって大切ですね
💤
寝顔が可愛い💓親バカな私です
丸一日
何も食べませんでしたが 水分のみ🥤🐇
意外と大丈夫！
むしろ消化にエネルギーを使わないので
胃腸の負担が少ないようです
今までは
早く体調を戻す為にって
何かしら🍌口にしていましたが
新たな発見でした😊
☝もちろん症状や個人差に寄ると思います
このまま
少しずつ体調が回復し
皆で元気に過ごせますように
🌟
今日の気づき💓
「 眠いときは どんどん 眠ろう 」
身体の声をよ〜く聴いて👂🤚
眠いときは眠る😴
食べたくなってから食べる🍚
24時間 年中無休で
働いてくれている自分の身体✨
もっと
自分の身体を労ろうと思った💗
出来事でした
最近ノロウイルス等の感染症が
流行っているようです
皆様もお気をつけて
元気に笑顔で過ごせますように😊🌟