THE PENINSULA☆☆☆

ホテルディナー


行ったのは、ココ








今宵のディナーは

“心を潤すディナー”
生演奏をバックミュージックに楽しみながら御食事を堪能しました

東京の食材を使用した前菜・メインディッシュ・デザートのコースディナー


先ずは、スパークリングワインと白ワインで乾杯



パン
バケット・ミルクパン・オニオンのパン


前菜
軍鶏とキノコが沢山入っているゼリー寄せ。（正式な名前は…忘れた～だって長いんだもん…以下のメニューも同じ）





メインディッシュ
お魚のフリッターとリゾットをチョイス。






そして、最後はデザート
抹茶のパンナコッタと黒豆と白玉が添えてありました。

コーヒーと紅茶がセット
嬉しいポットサービス



コストパフォーマンスは、勿論の事、お味もおもてなしも最高でした

またまた大満足


味覚の秋編1

久々のジョグへ

久しぶりのジョグへ


ヨガに通い始めて早2ヶ月。
全体的に筋肉が少し付いてきたのかな～特に下半身かな
久しぶりのジョグが楽チン

走りながら、またまたいつものガールズトークの巻き

Birthdayディナー計画・ヨガ・茶道・会社の部長Tのグチ(笑)etc…

ヨガと茶道の共通点について熱く語りながら、改めて両方の良さを感じたのでした。

ヨガは、ポーズばかり考えていると呼吸が疎かになり、血行は良くならずヨガの意味なし…

茶道も作法の事ばかり考えていると焦り豊かなお点前(お客様への配慮etc…)にならない…

結論。
呼吸って大切だなぁ


当たり前なんだけど、
呼吸のリズムで、精神が落ち着き、一つ一つの動きに集中出来るんですよね。

その結果、
ヨガなら血行が良くなり、茶道なら所作に余裕がもてる。

そんなトークしながら、
良い汗かいてきました

今日は、
コブクロのコンサートで癒されてきま～す