不快指数高いこの頃 | IBD Life +α

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クローン病とは長~いお付き合いになりました。

強がらないとやってらんない~
ここでは本音で愚痴ってバランス取らせてもらっています。

色々とありますが経験は力なりで学ばせてもらってます。


Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)


 

今日も

おつかれさまでした😊




今日はムシムシと

湿度高い💦


朝の通勤時

地下鉄は

女性専用車両に

乗ってますが

無理やり押しながら乗ってくる

そのため身動き出来ないくらい

🧍‍♀️🧍‍♀️ギューぎゅー🧍‍♀️🧍‍♀️

押し倒されるんじゃないかと

思うときも多々。


夏場はかなりきつい💧


コロナ前より混んでる感じ

テレワークは

みんな完全に廃止なのかな?




最近は

人間関係で

イライラ

させていただいて

おります😄



色んな人がいるので

自分に

合う

合わない

って

あるかと


苦手って思う人

まわりも

同じ思いを抱いてる人



体のことで

悩んだり

苦しんだり

堪え忍んだり

長年続けてるわたし


この先も

きっと

旅立つまで

続くだろう

悩みを抱え😄



人間関係で

エネルギーを

使う余力がない😄


逃げるが勝ち😆

でも逃げられないことが

最近つづいてる😞💨



ストレスは

体に

影響する


激痛から

続いてる

腹痛原因

かもしれないな

思うこの頃です。





そんな時は気分転換💡


今週末に

会社の人とランチ


来月は3年ぶりに会う

元同僚たちとの

ランチ


の予定


ランチも最近は

やはり高くなってるなぁ

って感じました。



食べて

しゃべって

喋って


ストレス解消~


楽しみです🎵


お腹痛も

治るかな😄



もしかして

これが

薬切れた

ってこと?


イヤ

薬やる前から

腹痛は

あまりなかったから

違うか😆




🌞晴れると一気に気温上がる

予報みたいです。

お気をつけくださいね😊