11月スタートですね。
ワタクシは
息苦しさに耐える日が増えてますが
みなさん体調はいかがでしょうか⁉️
先日の会社の検診結果が
かかりつけ
から📮届きました｡
から📮届きました｡会社の補助金が減額されて
自己負担👛が必要になってからは
無料の検診を受けてたんですが
保険組合が協会に変わったことで
手厚くなってドック検診が無料に
なったので5年ぶりに受けました。
体のあちこちガタくるお年頃
5年の間に色々とあった様子で
判定コメント増えてる～
生 活 改 善 
脂肪を控えよ。
肉は食べてないしそんなに取ってないけどなぁ。
思い当たることは
チョコ🍫と乳脂肪🍰とエレンタール2😋
胆嚢ないのも関係あるかな？
寝る3時間前に🍚済ませる。
難しいなぁ。
入社した頃は
会社まで🚐15分だったけど
今はエコ通勤で
🚐通勤禁止やし
と
で1時間ちょいかかる。21時過ぎ🏘️到着
🍚10時半前後
12時前に記憶なくなる😪💤💤
って感じの日々。
暦通りのお休みないし
お盆お正月休みなんてのもなし
休みたいなら有給でどうぞー。
年中無休の、サービス業。
間接部門なんだけど難しいのさ。
でも
人事異動の、おかげで
1時間出勤を、早めることにしました。
このタイミングをどれだけ待ったことでしょう。
少し生活改善出来るかな。
検査の度に引っかかる乳がん
またです
マンモトームで
キレイに取り除いてもらったのに。
今度はホンモノってことないよねー。
次から次と現れるものねー
次の呼吸器内科受診時に
乳腺外科受診してきます。
みなさんご自愛くださいね