私は昨日と今日連休でした。
昨日は実家へ行ってきました。
今日の予報は30℃でした。
車の中は流石に暑かった
みなさん体調はいかがでしょうか⁉️
私は相変わらず🚾に駆け込みが続いてます。
この回数だしこの暑さだし脱水するわ
とお茶を持ち歩いてました。
🚾の心配もあり
朝から食べずに水分のみ
飲んだ分出てる感じてしたけど。
🚾調子悪い時のお出かけは
食事は用事を済ませて自宅戻ってからにしてます。
今日は久しぶりに美容院✂️
平日休みなので
行きたいな🎵って思うと✂️休み
って事でなかなか行けず
1年ぶりです。
暑くなると切りたくなる✂️
胸まで伸ばしてたけど肩上まで切りました。
軽くなり涼しくなりました。
シャンプーも時短になりそう
癖毛なのでずっと矯正してましたが
真っ直ぐも飽きたのと
髪を労らないといけない
お年頃にもなってきたので
カット
とトリートメントにしました。
とトリートメントにしました。加圧ジムで痩せたと話を聞いて
そんなにハードではないけど
最初は内出血が凄かったそうです。
食べない日を作ったりとコントロールしてるそうで
かなり痩せてました。
最近の
ドラマなどの話したりして
ドラマなどの話したりしてリフレッシュタイム終了。
カットに来るといつもシャンプーなど
購入してるんですが
癖毛を抑えられるかもと勧められた
ヘアケア商品を使ってみることにしました。
明日は🌃からお天気下り坂
おなかはずっと下りぱなしの雨模様
早く治まらないかな～。
予定入れたくてもこれじゃしばらく無理そう
こんな時は🚾ばかりも疲れるので
食べるのも面倒になります。
水だから飲んだ分出るのかしら
水分は流石に止めれないしなぁ。
でも少し痩せれるかな🎵
みなさんご自愛くださいね